Kalorier i kjøttpølse, gilde

Q: Hvor mye protein er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 10.8 g protein per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 16.2 g.

Q: Hvor mye karbohydrater er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 2.3 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 3.5 g.

Q: Hvor mye sukker er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 1.5 g.

Q: Hvor mye fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 16.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 24.8 g.

Q: Hvor mye mettet fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 9 g.

Q: Hvor mye enumettet fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 7.6 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 11.4 g.

Q: Hvor mye flerumettet fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 2.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 3.3 g.

Kjøttpølse inneholder cirka 204 kcal per 100 gram.

En porsjon med kjøttpølse er cirka 150 gram, og inneholder 306 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 13.3% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 8 742 steg for å forbrenne én porsjon med kjøttpølse (306 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 6,12 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i kjøttpølse, gilde

Næringsstoff	Per 100g	Per porsjon (150g)
Protein (g)	10.8	16.2
Karbohydrater (g)	2.3	3.5
- Sukker (g)	1	1.5
Fett (g)	16.5	24.8
- Mettet fett (g)	6	9
- Enumettet fett (g)	7.6	11.4
- Flerumettet fett (g)	2.2	3.3
Kostfiber (g)	1	1.5
Salt (NaCl) (g)	1.7	2.6
Natrium (Na) (mg)	680	1020
Kalsium (Ca) (mg)	9	13.5
Jern (Fe) (mg)	0.7	1.1
Magnesium (Mg) (mg)	11	16.5
Kalium (K) (mg)	420	630
Sink (Zn) (mg)	1.1	1.7
Selen (Se) (µg)	8	12

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i kjøttpølse?

Det er cirka 204 kcal i 100 gram kjøttpølse.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon kjøttpølse?

En porsjon på 150 gram inneholder cirka 306 kcal.

Hva er næringsinnholdet i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder blant annet 10.8g protein, 2.3g karbohydrater og 16.5g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 10.8 g protein per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 16.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 2.3 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 3.5 g.

Hvor mye sukker er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 1.5 g.

Hvor mye fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 16.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 24.8 g.

Hvor mye mettet fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 9 g.

Hvor mye enumettet fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 7.6 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 11.4 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 2.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 3.3 g.

Hvor mye kostfiber er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 1.5 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 1.7 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 2.6 g.

Hvor mye natrium (na) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 680 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 1020 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 9 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 13.5 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 0.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 1.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 11 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 16.5 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 420 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 630 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 1.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 1.7 mg.

Hvor mye selen (se) er det i kjøttpølse?

Kjøttpølse inneholder omtrent 8 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 150 gram inneholder cirka 12 µg.

Kilde: Matvaretabellen