Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i karbonader, gilde

Karbonader inneholder cirka 128 kcal per 100 gram.

En porsjon med karbonader er cirka 100 gram, og inneholder 128 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 5.6% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 3 657 steg for å forbrenne én porsjon med karbonader (128 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,56 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i karbonader, gilde

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (100g)
Protein (g) 11.7 11.7
Karbohydrater (g) 2.8 2.8
- Sukker (g) 1.7 1.7
Fett (g) 7.5 7.5
- Mettet fett (g) 4 4
- Enumettet fett (g) 4.2 4.2
- Flerumettet fett (g) 0.3 0.3
Kostfiber (g) 1 1
Salt (NaCl) (g) 1.8 1.8
Natrium (Na) (mg) 720 720
Kalsium (Ca) (mg) 35 35
Jern (Fe) (mg) 1.2 1.2
Magnesium (Mg) (mg) 16 16
Kalium (K) (mg) 280 280
Sink (Zn) (mg) 2.3 2.3
Selen (Se) (µg) 4 4

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i karbonader?

Det er cirka 128 kcal i 100 gram karbonader.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon karbonader?

En porsjon på 100 gram inneholder cirka 128 kcal.

Hva er næringsinnholdet i karbonader?

Karbonader inneholder blant annet 11.7g protein, 2.8g karbohydrater og 7.5g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 11.7 g protein per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 11.7 g.

Hvor mye karbohydrater er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 2.8 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2.8 g.

Hvor mye sukker er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 1.7 g sukker per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.7 g.

Hvor mye fett er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 7.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 7.5 g.

Hvor mye mettet fett er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 4 g.

Hvor mye enumettet fett er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 4.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 4.2 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 0.3 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye kostfiber er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 1.8 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.8 g.

Hvor mye natrium (na) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 720 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 720 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 35 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 35 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 1.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.2 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 16 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 16 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 280 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 280 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 2.3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i karbonader?

Karbonader inneholder omtrent 4 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 4 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger