Kalorier i kylling- og kalkunpølse, med mindre fett

Q: Hvor mye protein er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 16.3 g protein per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 9.8 g.

Q: Hvor mye karbohydrater er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 20.9 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 12.5 g.

Q: Hvor mye sukker er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.1 g.

Q: Hvor mye fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 7.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 4.6 g.

Q: Hvor mye mettet fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 2.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1.4 g.

Q: Hvor mye enumettet fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 3.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 2 g.

Q: Hvor mye flerumettet fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 1.9 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1.1 g.

Kylling- og kalkunpølse inneholder cirka 219 kcal per 100 gram.

En porsjon med kylling- og kalkunpølse er cirka 60 gram, og inneholder 131.4 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 5.7% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 3 742 steg for å forbrenne én porsjon med kylling- og kalkunpølse (131.4 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,62 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i kylling- og kalkunpølse, med mindre fett

Næringsstoff	Per 100g	Per porsjon (60g)
Protein (g)	16.3	9.8
Karbohydrater (g)	20.9	12.5
- Sukker (g)	0.1	0.1
Fett (g)	7.7	4.6
- Mettet fett (g)	2.4	1.4
- Enumettet fett (g)	3.4	2
- Flerumettet fett (g)	1.9	1.1
Kostfiber (g)	0.8	0.5
Salt (NaCl) (g)	2	1.2
Natrium (Na) (mg)	793	475.8
Kalsium (Ca) (mg)	39	23.4
Jern (Fe) (mg)	1.2	0.7
Magnesium (Mg) (mg)	25	15
Kalium (K) (mg)	212	127.2
Sink (Zn) (mg)	1.3	0.8
Selen (Se) (µg)	11	6.6

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i kylling- og kalkunpølse?

Det er cirka 219 kcal i 100 gram kylling- og kalkunpølse.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon kylling- og kalkunpølse?

En porsjon på 60 gram inneholder cirka 131.4 kcal.

Hva er næringsinnholdet i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder blant annet 16.3g protein, 20.9g karbohydrater og 7.7g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 16.3 g protein per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 9.8 g.

Hvor mye karbohydrater er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 20.9 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 12.5 g.

Hvor mye sukker er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 7.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 4.6 g.

Hvor mye mettet fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 2.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1.4 g.

Hvor mye enumettet fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 3.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 2 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 1.9 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1.1 g.

Hvor mye kostfiber er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 0.8 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1.2 g.

Hvor mye natrium (na) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 793 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 475.8 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 39 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 23.4 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 1.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 25 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 15 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 212 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 127.2 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 1.3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.8 mg.

Hvor mye selen (se) er det i kylling- og kalkunpølse?

Kylling- og kalkunpølse inneholder omtrent 11 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 6.6 µg.

Kilde: Matvaretabellen