Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i ribberull, skiver

Ribberull inneholder cirka 194 kcal per 100 gram.

En porsjon med ribberull er cirka 14 gram, og inneholder 27.2 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 1.2% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 771 steg for å forbrenne én porsjon med ribberull (27.2 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,54 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i ribberull, skiver

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (14g)
Protein (g) 18 2.5
Fett (g) 13.5 1.9
- Mettet fett (g) 4.9 0.7
- Enumettet fett (g) 5.6 0.8
- Flerumettet fett (g) 2.2 0.3
Salt (NaCl) (g) 2.1 0.3
Natrium (Na) (mg) 840 117.6
Kalsium (Ca) (mg) 7 1
Jern (Fe) (mg) 0.9 0.1
Magnesium (Mg) (mg) 20 2.8
Kalium (K) (mg) 400 56
Sink (Zn) (mg) 1.8 0.3
Selen (Se) (µg) 8 1.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i ribberull?

Det er cirka 194 kcal i 100 gram ribberull.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon ribberull?

En porsjon på 14 gram inneholder cirka 27.2 kcal.

Hva er næringsinnholdet i ribberull?

Ribberull inneholder blant annet 18g protein, 0g karbohydrater og 13.5g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 18 g protein per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 2.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 0 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 13.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 1.9 g.

Hvor mye mettet fett er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 4.9 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye enumettet fett er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 5.6 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 2.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye kostfiber er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 2.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye natrium (na) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 840 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 117.6 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 7 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 1 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 0.9 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 20 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 2.8 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 400 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 56 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 1.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i ribberull?

Ribberull inneholder omtrent 8 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 14 gram inneholder cirka 1.1 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger