Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i kalverull

Kalverull inneholder cirka 196 kcal per 100 gram.

En porsjon med kalverull er cirka 12 gram, og inneholder 23.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 1% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 657 steg for å forbrenne én porsjon med kalverull (23.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,46 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i kalverull

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (12g)
Protein (g) 11.6 1.4
Karbohydrater (g) 7.4 0.9
- Sukker (g) 0.1 0
Fett (g) 13.3 1.6
- Mettet fett (g) 4.8 0.6
- Enumettet fett (g) 6.1 0.7
- Flerumettet fett (g) 1.6 0.2
Kostfiber (g) 0.3 0
Salt (NaCl) (g) 1.9 0.2
Natrium (Na) (mg) 760 91.2
Kalsium (Ca) (mg) 10 1.2
Jern (Fe) (mg) 0.9 0.1
Magnesium (Mg) (mg) 15 1.8
Kalium (K) (mg) 239 28.7
Sink (Zn) (mg) 1.6 0.2
Selen (Se) (µg) 5 0.6

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i kalverull?

Det er cirka 196 kcal i 100 gram kalverull.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon kalverull?

En porsjon på 12 gram inneholder cirka 23.5 kcal.

Hva er næringsinnholdet i kalverull?

Kalverull inneholder blant annet 11.6g protein, 7.4g karbohydrater og 13.3g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 11.6 g protein per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 1.4 g.

Hvor mye karbohydrater er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 7.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.9 g.

Hvor mye sukker er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 13.3 g fett per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 1.6 g.

Hvor mye mettet fett er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 4.8 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye enumettet fett er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 6.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 1.6 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye kostfiber er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 0.3 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 1.9 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye natrium (na) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 760 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 91.2 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 10 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 1.2 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 0.9 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 15 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 1.8 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 239 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 28.7 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 1.6 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye selen (se) er det i kalverull?

Kalverull inneholder omtrent 5 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 12 gram inneholder cirka 0.6 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger