Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i knakkpølse

Knakkpølse inneholder cirka 242 kcal per 100 gram.

En porsjon med knakkpølse er cirka 65 gram, og inneholder 157.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 6.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 4 485 steg for å forbrenne én porsjon med knakkpølse (157.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,14 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i knakkpølse

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (65g)
Protein (g) 10.2 6.6
Karbohydrater (g) 5.1 3.3
- Sukker (g) 1.6 1
Fett (g) 20.1 13.1
- Mettet fett (g) 9.1 5.9
- Enumettet fett (g) 8.6 5.6
- Flerumettet fett (g) 1.7 1.1
Kostfiber (g) 0.1 0.1
Salt (NaCl) (g) 2 1.3
Natrium (Na) (mg) 819 532.4
Kalsium (Ca) (mg) 54 35.1
Jern (Fe) (mg) 0.8 0.5
Magnesium (Mg) (mg) 14 9.1
Kalium (K) (mg) 191 124.2
Sink (Zn) (mg) 1.6 1
Selen (Se) (µg) 8 5.2

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i knakkpølse?

Det er cirka 242 kcal i 100 gram knakkpølse.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon knakkpølse?

En porsjon på 65 gram inneholder cirka 157.3 kcal.

Hva er næringsinnholdet i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder blant annet 10.2g protein, 5.1g karbohydrater og 20.1g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 10.2 g protein per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 6.6 g.

Hvor mye karbohydrater er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 5.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 3.3 g.

Hvor mye sukker er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 1.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 1 g.

Hvor mye fett er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 20.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 13.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 9.1 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 5.9 g.

Hvor mye enumettet fett er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 8.6 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 5.6 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 1.7 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 1.1 g.

Hvor mye kostfiber er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 0.1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 1.3 g.

Hvor mye natrium (na) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 819 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 532.4 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 54 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 35.1 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 0.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 0.5 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 14 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 9.1 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 191 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 124.2 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 1.6 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i knakkpølse?

Knakkpølse inneholder omtrent 8 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 65 gram inneholder cirka 5.2 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger