Kalorier i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå

Q: Hvor mye protein er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 17.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 71.6 g.

Q: Hvor mye karbohydrater er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 0 g.

Q: Hvor mye sukker er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 0 g.

Q: Hvor mye fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 13.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 54.8 g.

Q: Hvor mye mettet fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 6.7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 26.8 g.

Q: Hvor mye enumettet fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 6.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 25.6 g.

Q: Hvor mye flerumettet fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0.6 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 2.4 g.

Kjøttdeig inneholder cirka 195 kcal per 100 gram.

En porsjon med kjøttdeig er cirka 400 gram, og inneholder 780 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 33.9% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 22 285 steg for å forbrenne én porsjon med kjøttdeig (780 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 15,60 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå

Næringsstoff	Per 100g	Per porsjon (400g)
Protein (g)	17.9	71.6
Fett (g)	13.7	54.8
- Mettet fett (g)	6.7	26.8
- Enumettet fett (g)	6.4	25.6
- Flerumettet fett (g)	0.6	2.4
Salt (NaCl) (g)	1.1	4.4
Natrium (Na) (mg)	451	1804
Kalsium (Ca) (mg)	6	24
Jern (Fe) (mg)	1.9	7.6
Magnesium (Mg) (mg)	17	68
Kalium (K) (mg)	267	1068
Sink (Zn) (mg)	4.4	17.6
Selen (Se) (µg)	7	28

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i kjøttdeig?

Det er cirka 195 kcal i 100 gram kjøttdeig.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon kjøttdeig?

En porsjon på 400 gram inneholder cirka 780 kcal.

Hva er næringsinnholdet i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder blant annet 17.9g protein, 0g karbohydrater og 13.7g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 17.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 71.6 g.

Hvor mye karbohydrater er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 13.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 54.8 g.

Hvor mye mettet fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 6.7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 26.8 g.

Hvor mye enumettet fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 6.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 25.6 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0.6 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 2.4 g.

Hvor mye kostfiber er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 1.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 4.4 g.

Hvor mye natrium (na) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 451 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 1804 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 6 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 24 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 1.9 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 7.6 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 17 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 68 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 267 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 1068 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 4.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 17.6 mg.

Hvor mye selen (se) er det i kjøttdeig?

Kjøttdeig inneholder omtrent 7 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 400 gram inneholder cirka 28 µg.

Kilde: Matvaretabellen