Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i fiskepaté, laks

Fiskepaté inneholder cirka 175 kcal per 100 gram.

En porsjon med fiskepaté er cirka 50 gram, og inneholder 87.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 3.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 2 485 steg for å forbrenne én porsjon med fiskepaté (87.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 1,74 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i fiskepaté, laks

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (50g)
Protein (g) 11.9 6
Karbohydrater (g) 4.3 2.2
- Sukker (g) 1.6 0.8
Fett (g) 12.2 6.1
- Mettet fett (g) 4.5 2.3
- Enumettet fett (g) 4.6 2.3
- Flerumettet fett (g) 2.2 1.1
Salt (NaCl) (g) 1.4 0.7
Natrium (Na) (mg) 568 284
Kalsium (Ca) (mg) 57 28.5
Jern (Fe) (mg) 0.4 0.2
Magnesium (Mg) (mg) 15 7.5
Kalium (K) (mg) 249 124.5
Sink (Zn) (mg) 0.4 0.2
Selen (Se) (µg) 14 7

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i fiskepaté?

Det er cirka 175 kcal i 100 gram fiskepaté.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon fiskepaté?

En porsjon på 50 gram inneholder cirka 87.5 kcal.

Hva er næringsinnholdet i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder blant annet 11.9g protein, 4.3g karbohydrater og 12.2g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 11.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 6 g.

Hvor mye karbohydrater er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 4.3 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 2.2 g.

Hvor mye sukker er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 1.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye fett er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 12.2 g fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 6.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 4.5 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 2.3 g.

Hvor mye enumettet fett er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 4.6 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 2.3 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 2.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 1.1 g.

Hvor mye kostfiber er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 1.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye natrium (na) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 568 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 284 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 57 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 28.5 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 0.4 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 15 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 7.5 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 249 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 124.5 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 0.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye selen (se) er det i fiskepaté?

Fiskepaté inneholder omtrent 14 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 7 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger