Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i aprikos, tørket

Aprikos inneholder cirka 207 kcal per 100 gram.

En porsjon med aprikos er cirka 50 gram, og inneholder 103.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 4.5% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 2 942 steg for å forbrenne én porsjon med aprikos (103.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,06 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i aprikos, tørket

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (50g)
Protein (g) 3 1.5
Karbohydrater (g) 44.5 22.3
- Sukker (g) 38.2 19.1
Kostfiber (g) 8 4
Kalsium (Ca) (mg) 82 41
Jern (Fe) (mg) 1.5 0.8
Magnesium (Mg) (mg) 43 21.5
Kalium (K) (mg) 1300 650
Sink (Zn) (mg) 0.4 0.2

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i aprikos?

Det er cirka 207 kcal i 100 gram aprikos.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon aprikos?

En porsjon på 50 gram inneholder cirka 103.5 kcal.

Hva er næringsinnholdet i aprikos?

Aprikos inneholder blant annet 3g protein, 44.5g karbohydrater og 0g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 3 g protein per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 1.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 44.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 22.3 g.

Hvor mye sukker er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 38.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 19.1 g.

Hvor mye fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 8 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 4 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 82 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 41 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 1.5 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.8 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 43 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 21.5 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 1300 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 650 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye selen (se) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger