Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i safran, tørket

Safran inneholder cirka 352 kcal per 100 gram.

En porsjon med safran er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med safran ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i safran, tørket

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (g)
Protein (g) 11.4 -
Karbohydrater (g) 61.5 -
Fett (g) 5.9 -
- Mettet fett (g) 1.6 -
- Enumettet fett (g) 0.4 -
- Flerumettet fett (g) 2.1 -
Kostfiber (g) 4 -
Salt (NaCl) (g) 0.4 -
Natrium (Na) (mg) 148 -
Kalsium (Ca) (mg) 111 -
Jern (Fe) (mg) 11.1 -
Magnesium (Mg) (mg) 264 -
Kalium (K) (mg) 1724 -
Sink (Zn) (mg) 1.1 -
Selen (Se) (µg) 6 -

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i safran?

Det er cirka 352 kcal i 100 gram safran.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon safran?

En porsjon på gram inneholder cirka kcal.

Hva er næringsinnholdet i safran?

Safran inneholder blant annet 11.4g protein, 61.5g karbohydrater og 5.9g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i safran?

Safran inneholder omtrent 11.4 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i safran?

Safran inneholder omtrent 61.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i safran?

Safran inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i safran?

Safran inneholder omtrent 5.9 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i safran?

Safran inneholder omtrent 1.6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i safran?

Safran inneholder omtrent 0.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i safran?

Safran inneholder omtrent 2.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i safran?

Safran inneholder omtrent 4 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 0.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 148 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 111 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 11.1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 264 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 1724 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 1.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i safran?

Safran inneholder omtrent 6 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger