Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i persille, tørket

Persille inneholder cirka 305 kcal per 100 gram.

En porsjon med persille er cirka 1 gram, og inneholder 3.1 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.1% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 85 steg for å forbrenne én porsjon med persille (3.1 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,06 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i persille, tørket

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (1g)
Protein (g) 26.6 0.3
Karbohydrater (g) 23.9 0.2
- Sukker (g) 7.3 0.1
Fett (g) 5.5 0.1
- Mettet fett (g) 1.4 0
- Enumettet fett (g) 0.8 0
- Flerumettet fett (g) 3.1 0
Kostfiber (g) 27 0.3
Salt (NaCl) (g) 1.1 0
Natrium (Na) (mg) 452 4.5
Kalsium (Ca) (mg) 1140 11.4
Jern (Fe) (mg) 22 0.2
Magnesium (Mg) (mg) 400 4
Kalium (K) (mg) 2683 26.8
Sink (Zn) (mg) 5.4 0.1
Selen (Se) (µg) 14 0.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i persille?

Det er cirka 305 kcal i 100 gram persille.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon persille?

En porsjon på 1 gram inneholder cirka 3.1 kcal.

Hva er næringsinnholdet i persille?

Persille inneholder blant annet 26.6g protein, 23.9g karbohydrater og 5.5g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i persille?

Persille inneholder omtrent 26.6 g protein per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye karbohydrater er det i persille?

Persille inneholder omtrent 23.9 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye sukker er det i persille?

Persille inneholder omtrent 7.3 g sukker per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye fett er det i persille?

Persille inneholder omtrent 5.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i persille?

Persille inneholder omtrent 1.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i persille?

Persille inneholder omtrent 0.8 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i persille?

Persille inneholder omtrent 3.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i persille?

Persille inneholder omtrent 27 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 1.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 452 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 4.5 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 1140 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 11.4 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 22 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 400 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 4 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 2683 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 26.8 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 5.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i persille?

Persille inneholder omtrent 14 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.1 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger