Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i paprika, grønn, rå

Paprika inneholder cirka 21 kcal per 100 gram.

En porsjon med paprika er cirka 145 gram, og inneholder 30.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 1.3% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 857 steg for å forbrenne én porsjon med paprika (30.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,60 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i paprika, grønn, rå

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (145g)
Protein (g) 0.8 1.2
Karbohydrater (g) 2.8 4.1
- Sukker (g) 2.7 3.9
Fett (g) 0.3 0.4
- Mettet fett (g) 0.1 0.1
- Flerumettet fett (g) 0.2 0.3
Kostfiber (g) 2 2.9
Natrium (Na) (mg) 4 5.8
Kalsium (Ca) (mg) 8 11.6
Jern (Fe) (mg) 0.4 0.6
Magnesium (Mg) (mg) 10 14.5
Kalium (K) (mg) 120 174
Sink (Zn) (mg) 0.1 0.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i paprika?

Det er cirka 21 kcal i 100 gram paprika.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon paprika?

En porsjon på 145 gram inneholder cirka 30.5 kcal.

Hva er næringsinnholdet i paprika?

Paprika inneholder blant annet 0.8g protein, 2.8g karbohydrater og 0.3g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0.8 g protein per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 1.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 2.8 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 4.1 g.

Hvor mye sukker er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 2.7 g sukker per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 3.9 g.

Hvor mye fett er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0.3 g fett per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye mettet fett er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0.1 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye kostfiber er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 2.9 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 4 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 5.8 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 8 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 11.6 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0.4 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0.6 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 10 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 14.5 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 120 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 174 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i paprika?

Paprika inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 145 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger