Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i wienerkringle, med mandelfyll

Wienerkringle inneholder cirka 481 kcal per 100 gram.

En porsjon med wienerkringle er cirka 50 gram, og inneholder 240.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 10.5% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 6 857 steg for å forbrenne én porsjon med wienerkringle (240.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 4,80 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i wienerkringle, med mandelfyll

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (50g)
Protein (g) 6.4 3.2
Karbohydrater (g) 32.4 16.2
- Sukker (g) 7.6 3.8
Fett (g) 35.7 17.9
- Mettet fett (g) 12.5 6.3
- Enumettet fett (g) 15 7.5
- Flerumettet fett (g) 6.9 3.5
Kostfiber (g) 3 1.5
Salt (NaCl) (g) 1.1 0.6
Natrium (Na) (mg) 447 223.5
Kalsium (Ca) (mg) 29 14.5
Jern (Fe) (mg) 0.8 0.4
Magnesium (Mg) (mg) 35 17.5
Kalium (K) (mg) 134 67
Sink (Zn) (mg) 0.8 0.4
Selen (Se) (µg) 2 1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i wienerkringle?

Det er cirka 481 kcal i 100 gram wienerkringle.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon wienerkringle?

En porsjon på 50 gram inneholder cirka 240.5 kcal.

Hva er næringsinnholdet i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder blant annet 6.4g protein, 32.4g karbohydrater og 35.7g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 6.4 g protein per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 3.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 32.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 16.2 g.

Hvor mye sukker er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 7.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 3.8 g.

Hvor mye fett er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 35.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 17.9 g.

Hvor mye mettet fett er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 12.5 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 6.3 g.

Hvor mye enumettet fett er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 15 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 7.5 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 6.9 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 3.5 g.

Hvor mye kostfiber er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 3 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 1.5 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 1.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye natrium (na) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 447 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 223.5 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 29 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 14.5 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 0.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 35 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 17.5 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 134 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 67 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 0.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye selen (se) er det i wienerkringle?

Wienerkringle inneholder omtrent 2 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 1 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger