Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i rosmarin, tørket

Rosmarin inneholder cirka 427 kcal per 100 gram.

En porsjon med rosmarin er cirka 1 gram, og inneholder 4.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.2% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 114 steg for å forbrenne én porsjon med rosmarin (4.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,08 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i rosmarin, tørket

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (1g)
Protein (g) 4.9 0
Karbohydrater (g) 46.4 0.5
- Sukker (g) 35.2 0.4
Fett (g) 15.2 0.2
- Mettet fett (g) 7.4 0.1
- Enumettet fett (g) 3 0
- Flerumettet fett (g) 2.3 0
Kostfiber (g) 43 0.4
Salt (NaCl) (g) 0.1 0
Natrium (Na) (mg) 50 0.5
Kalsium (Ca) (mg) 1280 12.8
Jern (Fe) (mg) 29.3 0.3
Magnesium (Mg) (mg) 220 2.2
Kalium (K) (mg) 955 9.6
Sink (Zn) (mg) 3.2 0
Selen (Se) (µg) 5 0.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i rosmarin?

Det er cirka 427 kcal i 100 gram rosmarin.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon rosmarin?

En porsjon på 1 gram inneholder cirka 4.3 kcal.

Hva er næringsinnholdet i rosmarin?

Rosmarin inneholder blant annet 4.9g protein, 46.4g karbohydrater og 15.2g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 4.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 46.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye sukker er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 35.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye fett er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 15.2 g fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye mettet fett er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 7.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 3 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 2.3 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 43 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 0.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 50 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.5 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 1280 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 12.8 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 29.3 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 220 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 2.2 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 955 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 9.6 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 3.2 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i rosmarin?

Rosmarin inneholder omtrent 5 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 1 gram inneholder cirka 0.1 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger