Kalorier i miso, fermentert soyabønnepasta
Miso inneholder cirka 182 kcal per 100 gram.
En porsjon med miso er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med miso ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i miso, fermentert soyabønnepasta
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 17.2 | - |
| Karbohydrater (g) | 1.5 | - |
| - Sukker (g) | 1.2 | - |
| Fett (g) | 10.5 | - |
| - Mettet fett (g) | 1.6 | - |
| - Enumettet fett (g) | 1.9 | - |
| - Flerumettet fett (g) | 6.3 | - |
| Kostfiber (g) | 7 | - |
| Salt (NaCl) (g) | 10.8 | - |
| Natrium (Na) (mg) | 4300 | - |
| Kalsium (Ca) (mg) | 150 | - |
| Jern (Fe) (mg) | 6.8 | - |
| Magnesium (Mg) (mg) | 130 | - |
| Kalium (K) (mg) | 930 | - |
| Sink (Zn) (mg) | 2 | - |
| Selen (Se) (µg) | 19 | - |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aspargessuppe, hjemmelaget
- Kalorier i avokadosuppe, kald
- Kalorier i balsamicoeddik
- Kalorier i bernaisesaus, av pulver
- Kalorier i bernaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i betasuppe, av pulver, tilberedt
- Kalorier i betasuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blomkål/brokkolisuppe, rett i koppen
- Kalorier i blomkålsuppe, av pulver
- Kalorier i blomkålsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blåbærmousse
- Kalorier i bouillabaisse, fransk fiskesuppe
- Kalorier i bringebærmousse
- Kalorier i brokkolisuppe, hjemmelaget
- Kalorier i brun saus, av blokk
- Kalorier i brun saus, kjøttkakesaus, av pulver
- Kalorier i brun saus, med løk, av pulver
- Kalorier i buljongpulver
- Kalorier i butterdeig
- Kalorier i byggrynsgrøt
- Kalorier i børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i chiapudding
- Kalorier i chilisaus, søt
- Kalorier i dipsaus, sursøt barbequesaus
- Kalorier i eplecidereddik
- Kalorier i ertestuing, av pulver
- Kalorier i filodeig
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, av pulver
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, pulver
- Kalorier i fiskesuppe, hjemmelaget
- Kalorier i fiskesuppe, med laks, hjemmelaget
- Kalorier i fløyelsgrøt
- Kalorier i fromasj, av pulver
- Kalorier i fruktsaus, av pulver
- Kalorier i fruktsuppe, av pulver
- Kalorier i gelé, av pulver
- Kalorier i gresskarsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i grytebasis, jegergryte, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, stroganoff, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, orientalsk, uten kjøtt
- Kalorier i gulasj, hjemmelaget
- Kalorier i gulrotsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i havre- og bokhvetegrøt, glutenfri
- Kalorier i havregrøt, med melk
- Kalorier i havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i hoisinsaus, hjemmelaget
- Kalorier i hollandaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i hvit saus, av pulver
- Kalorier i hvit saus, hjemmelaget
- Kalorier i is, plantebasert, sjokolade, oatly
- Kalorier i is, plantebasert, vanilje, oatly
- Kalorier i jordbærmousse
- Kalorier i jordskokksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i karamellpudding, hjemmelaget
- Kalorier i karripasta, curry paste
- Kalorier i key lime-pai
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø
- Kalorier i kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, fjordland
- Kalorier i kondensert melk, søtet
- Kalorier i linsechips
- Kalorier i løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget
- Kalorier i løksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget
- Kalorier i multekrem
- Kalorier i multi 0,62 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi barn 1,5 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi vitaminmikstur, nycoplus
- Kalorier i natron
- Kalorier i nypesuppe, av pulver
- Kalorier i næringsgjær
- Kalorier i ostepop, av linser
- Kalorier i panna cotta
- Kalorier i pannekaker, med banan
- Kalorier i peppersaus
- Kalorier i pesto, rød, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, créme fraîche og spinat, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, spekeskinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, karbonadedeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, pepperoni, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, plantebasert deig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegan, hjemmelaget
- Kalorier i pizzafyllbasis, uten kjøtt
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, go'vegan
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, vegan deli
- Kalorier i ponzusaus, hjemmelaget
- Kalorier i potet- og purreløksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i potetmospulver, med melk
- Kalorier i rabarbragrøt
- Kalorier i riskrem
- Kalorier i salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i semulegrøt
- Kalorier i sjokoladedrikk, rett i koppen, drikkeklar
- Kalorier i sjokoladefondant
- Kalorier i sjokolademousse
- Kalorier i sjokoladepudding, av pulver
- Kalorier i sjysaus, av pulver
- Kalorier i skalldyrsuppe
- Kalorier i solbærmousse
- Kalorier i soppsuppe
- Kalorier i soyasaus
- Kalorier i soyasaus, søt
- Kalorier i spinatsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i søtpotetsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i tacokrydder
- Kalorier i tacosuppe, hjemmelaget
- Kalorier i teriyakisaus
- Kalorier i tilslørte bondepiker, med kavring
- Kalorier i tomatsuppe, rett i koppen
- Kalorier i tomatsuppe, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, med makaroni, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, pulver
- Kalorier i trollkrem
- Kalorier i vaniljesaus, av pulver
- Kalorier i viltsaus, av pulver
- Kalorier i wonton-ark
- Kalorier i worcestersaus
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mange kalorier er det i miso?
Det er cirka 182 kcal i 100 gram miso.
Hvor mange kalorier er det i en porsjon miso?
En porsjon på gram inneholder cirka kcal.
Hva er næringsinnholdet i miso?
Miso inneholder blant annet 17.2g protein, 1.5g karbohydrater og 10.5g fett per 100 gram.
Hvor mye protein er det i miso?
Miso inneholder omtrent 17.2 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye karbohydrater er det i miso?
Miso inneholder omtrent 1.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye sukker er det i miso?
Miso inneholder omtrent 1.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye fett er det i miso?
Miso inneholder omtrent 10.5 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye mettet fett er det i miso?
Miso inneholder omtrent 1.6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye enumettet fett er det i miso?
Miso inneholder omtrent 1.9 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i miso?
Miso inneholder omtrent 6.3 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye kostfiber er det i miso?
Miso inneholder omtrent 7 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 10.8 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye natrium (na) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 4300 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 150 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 6.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 130 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 930 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 2 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye selen (se) er det i miso?
Miso inneholder omtrent 19 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.
Kilde: Matvaretabellen