Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i tacokrydder

Tacokrydder inneholder cirka 226 kcal per 100 gram.

En porsjon med tacokrydder er cirka 35 gram, og inneholder 79.1 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 3.4% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 2 257 steg for å forbrenne én porsjon med tacokrydder (79.1 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 1,58 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i tacokrydder

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (35g)
Protein (g) 5.9 2.1
Karbohydrater (g) 36.7 12.8
- Sukker (g) 4.6 1.6
Fett (g) 3.5 1.2
- Mettet fett (g) 0.4 0.1
- Enumettet fett (g) 1.1 0.4
- Flerumettet fett (g) 1.2 0.4
Kostfiber (g) 12 4.2
Salt (NaCl) (g) 20.3 7.1
Natrium (Na) (mg) 8100 2835
Kalsium (Ca) (mg) 230 80.5
Jern (Fe) (mg) 11.4 4
Magnesium (Mg) (mg) 85 29.8
Kalium (K) (mg) 675 236.3
Sink (Zn) (mg) 1.1 0.4
Selen (Se) (µg) 4 1.4

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i tacokrydder?

Det er cirka 226 kcal i 100 gram tacokrydder.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon tacokrydder?

En porsjon på 35 gram inneholder cirka 79.1 kcal.

Hva er næringsinnholdet i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder blant annet 5.9g protein, 36.7g karbohydrater og 3.5g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 5.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 2.1 g.

Hvor mye karbohydrater er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 36.7 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 12.8 g.

Hvor mye sukker er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 4.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 1.6 g.

Hvor mye fett er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 3.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 1.2 g.

Hvor mye mettet fett er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 0.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 1.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 1.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye kostfiber er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 12 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 4.2 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 20.3 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 7.1 g.

Hvor mye natrium (na) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 8100 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 2835 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 230 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 80.5 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 11.4 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 4 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 85 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 29.8 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 675 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 236.3 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 1.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye selen (se) er det i tacokrydder?

Tacokrydder inneholder omtrent 4 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 1.4 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse