Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i seitan, av hvetegluten

Seitan inneholder cirka 205 kcal per 100 gram.

En porsjon med seitan er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med seitan ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i seitan, av hvetegluten

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (g)
Protein (g) 28.4 -
Karbohydrater (g) 4 -
- Sukker (g) 0.5 -
Fett (g) 7.2 -
- Mettet fett (g) 0.7 -
- Enumettet fett (g) 3.6 -
- Flerumettet fett (g) 1.9 -
Kostfiber (g) 6 -
Salt (NaCl) (g) 1.6 -
Natrium (Na) (mg) 653 -
Kalsium (Ca) (mg) 36 -
Jern (Fe) (mg) 1.7 -
Magnesium (Mg) (mg) 25 -
Kalium (K) (mg) 87 -
Sink (Zn) (mg) 1.4 -
Selen (Se) (µg) 32 -

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i seitan?

Det er cirka 205 kcal i 100 gram seitan.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon seitan?

En porsjon på gram inneholder cirka kcal.

Hva er næringsinnholdet i seitan?

Seitan inneholder blant annet 28.4g protein, 4g karbohydrater og 7.2g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 28.4 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 0.5 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 7.2 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 0.7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 3.6 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 1.9 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 6 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 1.6 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 653 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 36 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 1.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 25 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 87 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 1.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i seitan?

Seitan inneholder omtrent 32 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger