Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i guacamole

Guacamole inneholder cirka 155 kcal per 100 gram.

En porsjon med guacamole er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med guacamole ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i guacamole

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (g)
Protein (g) 1.6 -
Karbohydrater (g) 1 -
- Sukker (g) 0.8 -
Fett (g) 15.5 -
- Mettet fett (g) 2.7 -
- Enumettet fett (g) 10 -
- Flerumettet fett (g) 2.1 -
Kostfiber (g) 3 -
Salt (NaCl) (g) 0.9 -
Natrium (Na) (mg) 380 -
Kalsium (Ca) (mg) 20 -
Jern (Fe) (mg) 0.5 -
Magnesium (Mg) (mg) 24 -
Kalium (K) (mg) 511 -
Sink (Zn) (mg) 0.5 -

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i guacamole?

Det er cirka 155 kcal i 100 gram guacamole.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon guacamole?

En porsjon på gram inneholder cirka kcal.

Hva er næringsinnholdet i guacamole?

Guacamole inneholder blant annet 1.6g protein, 1g karbohydrater og 15.5g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 1.6 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 0.8 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 15.5 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 2.7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 10 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 2.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 3 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 0.9 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 380 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 20 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 0.5 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 24 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 511 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 0.5 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i guacamole?

Guacamole inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger