Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i aprikos, rå

Aprikos inneholder cirka 37 kcal per 100 gram.

En porsjon med aprikos er cirka 35 gram, og inneholder 13 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.6% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 371 steg for å forbrenne én porsjon med aprikos (13 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,26 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i aprikos, rå

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (35g)
Protein (g) 0.8 0.3
Karbohydrater (g) 6.6 2.3
- Sukker (g) 6.6 2.3
Fett (g) 0.4 0.1
- Enumettet fett (g) 0.2 0.1
- Flerumettet fett (g) 0.1 0
Kostfiber (g) 2 0.7
Natrium (Na) (mg) 1 0.4
Kalsium (Ca) (mg) 16 5.6
Jern (Fe) (mg) 0.3 0.1
Magnesium (Mg) (mg) 9 3.2
Kalium (K) (mg) 268 93.8
Sink (Zn) (mg) 0.1 0

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i aprikos?

Det er cirka 37 kcal i 100 gram aprikos.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon aprikos?

En porsjon på 35 gram inneholder cirka 13 kcal.

Hva er næringsinnholdet i aprikos?

Aprikos inneholder blant annet 0.8g protein, 6.6g karbohydrater og 0.4g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.8 g protein per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye karbohydrater er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 6.6 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 2.3 g.

Hvor mye sukker er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 6.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 2.3 g.

Hvor mye fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.4 g fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 1 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 16 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 5.6 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.3 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 9 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 3.2 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 268 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 93.8 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i aprikos?

Aprikos inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 35 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger