Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i sukkerbrød, med eggekrem, bær, gele

Sukkerbrød inneholder cirka 132 kcal per 100 gram.

En porsjon med sukkerbrød er cirka 95 gram, og inneholder 125.4 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 5.5% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 3 571 steg for å forbrenne én porsjon med sukkerbrød (125.4 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,50 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i sukkerbrød, med eggekrem, bær, gele

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (95g)
Protein (g) 3.7 3.5
Karbohydrater (g) 20.2 19.2
- Sukker (g) 13.5 12.8
Fett (g) 3.9 3.7
- Mettet fett (g) 1.9 1.8
- Enumettet fett (g) 1.1 1
- Flerumettet fett (g) 0.4 0.4
Kostfiber (g) 0.7 0.7
Salt (NaCl) (g) 0.1 0.1
Natrium (Na) (mg) 34 32.3
Kalsium (Ca) (mg) 39 37.1
Jern (Fe) (mg) 0.4 0.4
Magnesium (Mg) (mg) 8 7.6
Kalium (K) (mg) 99 94.1
Sink (Zn) (mg) 0.3 0.3
Selen (Se) (µg) 3 2.9

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i sukkerbrød?

Det er cirka 132 kcal i 100 gram sukkerbrød.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon sukkerbrød?

En porsjon på 95 gram inneholder cirka 125.4 kcal.

Hva er næringsinnholdet i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder blant annet 3.7g protein, 20.2g karbohydrater og 3.9g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 3.7 g protein per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 3.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 20.2 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 19.2 g.

Hvor mye sukker er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 13.5 g sukker per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 12.8 g.

Hvor mye fett er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 3.9 g fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 3.7 g.

Hvor mye mettet fett er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 1.9 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1.8 g.

Hvor mye enumettet fett er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 1.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 0.4 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye kostfiber er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 0.7 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 0.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye natrium (na) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 34 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 32.3 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 39 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 37.1 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 0.4 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 8 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 7.6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 99 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 94.1 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 0.3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i sukkerbrød?

Sukkerbrød inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 2.9 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger