Annonse: Sammenlign lånetilbud fra flere banker med én søknad hos Låneråd Klikk her!Gratis kredittsjekk? Se kredittscore - Trykk her!

Kalorier i formkake, fet, dansk sandkake

Formkake inneholder cirka 405 kcal per 100 gram.

En porsjon med formkake er cirka 45 gram, og inneholder 182.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 7.9% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 5 200 steg for å forbrenne én porsjon med formkake (182.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,64 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i formkake, fet, dansk sandkake

Næringsstoff Per 100g Per porsjon (45g)
Protein (g) 5 2.3
Karbohydrater (g) 46.4 20.9
- Sukker (g) 26 11.7
Fett (g) 22 9.9
- Mettet fett (g) 9 4.1
- Enumettet fett (g) 7.9 3.6
- Flerumettet fett (g) 3.2 1.4
Kostfiber (g) 0.6 0.3
Salt (NaCl) (g) 0.4 0.2
Natrium (Na) (mg) 159 71.6
Kalsium (Ca) (mg) 34 15.3
Jern (Fe) (mg) 0.6 0.3
Magnesium (Mg) (mg) 9 4.1
Kalium (K) (mg) 87 39.2
Sink (Zn) (mg) 0.4 0.2
Selen (Se) (µg) 5 2.3

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mange kalorier er det i formkake?

Det er cirka 405 kcal i 100 gram formkake.

Hvor mange kalorier er det i en porsjon formkake?

En porsjon på 45 gram inneholder cirka 182.3 kcal.

Hva er næringsinnholdet i formkake?

Formkake inneholder blant annet 5g protein, 46.4g karbohydrater og 22g fett per 100 gram.

Hvor mye protein er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 5 g protein per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 2.3 g.

Hvor mye karbohydrater er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 46.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 20.9 g.

Hvor mye sukker er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 26 g sukker per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 11.7 g.

Hvor mye fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 22 g fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 9.9 g.

Hvor mye mettet fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 9 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 4.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 7.9 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 3.6 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 3.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 1.4 g.

Hvor mye kostfiber er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 0.6 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 0.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye natrium (na) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 159 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 71.6 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 34 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 15.3 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 0.6 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 9 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 4.1 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 87 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 39.2 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 0.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye selen (se) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 5 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 2.3 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Annonse

Cookie-innstillinger