Kalorier i rognleverpostei, svolvær-/lofotpostei

Rognleverpostei inneholder cirka 408 kcal per 100 gram.

En porsjon med rognleverpostei er cirka 100 gram, og inneholder 408 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 17.7% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 11 657 steg for å forbrenne én porsjon med rognleverpostei (408 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 8,16 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i rognleverpostei, svolvær-/lofotpostei

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (100g)
Protein (g)12.412.4
Karbohydrater (g)2.12.1
- Sukker (g)11
Fett (g)38.638.6
- Mettet fett (g)66
- Enumettet fett (g)15.715.7
- Flerumettet fett (g)12.512.5
Kostfiber (g)22
Salt (NaCl) (g)1.81.8
Natrium (Na) (mg)711711
Kalsium (Ca) (mg)44
Jern (Fe) (mg)0.70.7
Magnesium (Mg) (mg)1010
Kalium (K) (mg)190190
Sink (Zn) (mg)1.91.9
Selen (Se) (µg)6060

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 12.4 g protein per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 12.4 g.

Hvor mye karbohydrater er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 2.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2.1 g.

Hvor mye sukker er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1 g.

Hvor mye fett er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 38.6 g fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 38.6 g.

Hvor mye mettet fett er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 6 g.

Hvor mye enumettet fett er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 15.7 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 15.7 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 12.5 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 12.5 g.

Hvor mye kostfiber er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 1.8 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.8 g.

Hvor mye natrium (na) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 711 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 711 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 4 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 4 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 0.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 10 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 10 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 190 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 190 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 1.9 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.9 mg.

Hvor mye selen (se) er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder omtrent 60 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 60 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen