Kalorier i krabbe, naturell, hermetisk

Krabbe inneholder cirka 108 kcal per 100 gram.

En porsjon med krabbe er cirka 95 gram, og inneholder 102.6 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 4.5% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 2 914 steg for å forbrenne én porsjon med krabbe (102.6 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,04 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i krabbe, naturell, hermetisk

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (95g)
Protein (g)22.921.8
Fett (g)1.81.7
- Mettet fett (g)0.40.4
- Enumettet fett (g)0.30.3
- Flerumettet fett (g)0.60.6
Salt (NaCl) (g)1.41.3
Natrium (Na) (mg)550522.5
Kalsium (Ca) (mg)120114
Jern (Fe) (mg)2.82.7
Magnesium (Mg) (mg)3230.4
Kalium (K) (mg)10095
Sink (Zn) (mg)5.75.4
Selen (Se) (µg)5047.5

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 22.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 21.8 g.

Hvor mye karbohydrater er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 0 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 1.8 g fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1.7 g.

Hvor mye mettet fett er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 0.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye enumettet fett er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 0.3 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 0.6 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye kostfiber er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 1.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1.3 g.

Hvor mye natrium (na) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 550 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 522.5 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 120 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 114 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 2.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 2.7 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 32 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 30.4 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 100 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 95 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 5.7 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 5.4 mg.

Hvor mye selen (se) er det i krabbe?

Krabbe inneholder omtrent 50 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 47.5 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen