Kalorier i karamellpudding, piano

Karamellpudding inneholder cirka 129 kcal per 100 gram.

En porsjon med karamellpudding er cirka 140 gram, og inneholder 180.6 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 7.9% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 5 142 steg for å forbrenne én porsjon med karamellpudding (180.6 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,60 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i karamellpudding, piano

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (140g)
Protein (g)34.2
Karbohydrater (g)1622.4
- Sukker (g)10.114.1
Fett (g)5.88.1
- Mettet fett (g)3.75.2
- Enumettet fett (g)1.42
- Flerumettet fett (g)0.10.1
Kostfiber (g)0.40.6
Salt (NaCl) (g)0.20.3
Natrium (Na) (mg)6084
Kalsium (Ca) (mg)109152.6
Jern (Fe) (mg)0.10.1
Magnesium (Mg) (mg)1115.4
Kalium (K) (mg)146204.4
Sink (Zn) (mg)0.40.6
Selen (Se) (µg)22.8

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 3 g protein per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 4.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 16 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 22.4 g.

Hvor mye sukker er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 10.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 14.1 g.

Hvor mye fett er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 5.8 g fett per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 8.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 3.7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 5.2 g.

Hvor mye enumettet fett er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 1.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 2 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 0.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye kostfiber er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 0.4 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 0.2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye natrium (na) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 60 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 84 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 109 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 152.6 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 0.1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 11 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 15.4 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 146 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 204.4 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 0.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 0.6 mg.

Hvor mye selen (se) er det i karamellpudding?

Karamellpudding inneholder omtrent 2 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 140 gram inneholder cirka 2.8 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen