Kalorier i baconost, smørbar

Baconost inneholder cirka 213 kcal per 100 gram.

En porsjon med baconost er cirka 10 gram, og inneholder 21.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.9% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 600 steg for å forbrenne én porsjon med baconost (21.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,42 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i baconost, smørbar

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (10g)
Protein (g)151.5
Karbohydrater (g)0.10
- Sukker (g)0.10
Fett (g)171.7
- Mettet fett (g)10.81.1
- Enumettet fett (g)4.10.4
- Flerumettet fett (g)0.40
Salt (NaCl) (g)2.40.2
Natrium (Na) (mg)94094
Kalsium (Ca) (mg)37637.6
Jern (Fe) (mg)0.30
Magnesium (Mg) (mg)151.5
Kalium (K) (mg)606
Sink (Zn) (mg)30.3
Selen (Se) (µg)60.6

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 15 g protein per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 1.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 0.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 17 g fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 1.7 g.

Hvor mye mettet fett er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 10.8 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 1.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 4.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 0.4 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 2.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye natrium (na) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 940 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 94 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 376 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 37.6 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 0.3 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 15 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 1.5 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 60 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 6 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i baconost?

Baconost inneholder omtrent 6 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.6 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen