Peppersaus inneholder cirka 158 kcal per 100 gram.
En porsjon med peppersaus er cirka 75 gram, og inneholder 118.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 5.2% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 3 371 steg for å forbrenne én porsjon med peppersaus (118.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,36 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i peppersaus
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (75g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 1.5 | 1.1 |
| Karbohydrater (g) | 3 | 2.3 |
| - Sukker (g) | 0.1 | 0.1 |
| Fett (g) | 15.5 | 11.6 |
| - Mettet fett (g) | 9.8 | 7.4 |
| - Enumettet fett (g) | 3.7 | 2.8 |
| - Flerumettet fett (g) | 0.4 | 0.3 |
| Kostfiber (g) | 0.5 | 0.4 |
| Salt (NaCl) (g) | 1.2 | 0.9 |
| Natrium (Na) (mg) | 488 | 366 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 38 | 28.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.2 | 0.2 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 6 | 4.5 |
| Kalium (K) (mg) | 64 | 48 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.1 | 0.1 |
| Selen (Se) (µg) | 1 | 0.8 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aspargessuppe, hjemmelaget
- Kalorier i avokadosuppe, kald
- Kalorier i balsamicoeddik
- Kalorier i bernaisesaus, av pulver
- Kalorier i bernaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i betasuppe, av pulver, tilberedt
- Kalorier i betasuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blomkål/brokkolisuppe, rett i koppen
- Kalorier i blomkålsuppe, av pulver
- Kalorier i blomkålsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blåbærmousse
- Kalorier i bouillabaisse, fransk fiskesuppe
- Kalorier i bringebærmousse
- Kalorier i brokkolisuppe, hjemmelaget
- Kalorier i brun saus, av blokk
- Kalorier i brun saus, kjøttkakesaus, av pulver
- Kalorier i brun saus, med løk, av pulver
- Kalorier i buljongpulver
- Kalorier i butterdeig
- Kalorier i byggrynsgrøt
- Kalorier i børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i chiapudding
- Kalorier i chilisaus, søt
- Kalorier i dipsaus, sursøt barbequesaus
- Kalorier i eplecidereddik
- Kalorier i ertestuing, av pulver
- Kalorier i filodeig
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, av pulver
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, pulver
- Kalorier i fiskesuppe, hjemmelaget
- Kalorier i fiskesuppe, med laks, hjemmelaget
- Kalorier i fløyelsgrøt
- Kalorier i fromasj, av pulver
- Kalorier i fruktsaus, av pulver
- Kalorier i fruktsuppe, av pulver
- Kalorier i gelé, av pulver
- Kalorier i gresskarsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i grytebasis, jegergryte, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, stroganoff, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, orientalsk, uten kjøtt
- Kalorier i gulasj, hjemmelaget
- Kalorier i gulrotsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i havre- og bokhvetegrøt, glutenfri
- Kalorier i havregrøt, med melk
- Kalorier i havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i hoisinsaus, hjemmelaget
- Kalorier i hollandaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i hvit saus, av pulver
- Kalorier i hvit saus, hjemmelaget
- Kalorier i is, plantebasert, sjokolade, oatly
- Kalorier i is, plantebasert, vanilje, oatly
- Kalorier i jordbærmousse
- Kalorier i jordskokksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i karamellpudding, hjemmelaget
- Kalorier i karripasta, curry paste
- Kalorier i key lime-pai
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø
- Kalorier i kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, fjordland
- Kalorier i kondensert melk, søtet
- Kalorier i linsechips
- Kalorier i løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget
- Kalorier i løksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget
- Kalorier i miso, fermentert soyabønnepasta
- Kalorier i multekrem
- Kalorier i multi 0,62 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi barn 1,5 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi vitaminmikstur, nycoplus
- Kalorier i natron
- Kalorier i nypesuppe, av pulver
- Kalorier i næringsgjær
- Kalorier i ostepop, av linser
- Kalorier i panna cotta
- Kalorier i pannekaker, med banan
- Kalorier i pesto, rød, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, créme fraîche og spinat, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, spekeskinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, karbonadedeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, pepperoni, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, plantebasert deig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegan, hjemmelaget
- Kalorier i pizzafyllbasis, uten kjøtt
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, go'vegan
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, vegan deli
- Kalorier i ponzusaus, hjemmelaget
- Kalorier i potet- og purreløksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i potetmospulver, med melk
- Kalorier i rabarbragrøt
- Kalorier i riskrem
- Kalorier i salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i semulegrøt
- Kalorier i sjokoladedrikk, rett i koppen, drikkeklar
- Kalorier i sjokoladefondant
- Kalorier i sjokolademousse
- Kalorier i sjokoladepudding, av pulver
- Kalorier i sjysaus, av pulver
- Kalorier i skalldyrsuppe
- Kalorier i solbærmousse
- Kalorier i soppsuppe
- Kalorier i soyasaus
- Kalorier i soyasaus, søt
- Kalorier i spinatsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i søtpotetsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i tacokrydder
- Kalorier i tacosuppe, hjemmelaget
- Kalorier i teriyakisaus
- Kalorier i tilslørte bondepiker, med kavring
- Kalorier i tomatsuppe, rett i koppen
- Kalorier i tomatsuppe, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, med makaroni, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, pulver
- Kalorier i trollkrem
- Kalorier i vaniljesaus, av pulver
- Kalorier i viltsaus, av pulver
- Kalorier i wonton-ark
- Kalorier i worcestersaus
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 1.5 g protein per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 1.1 g.
Hvor mye karbohydrater er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 3 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 2.3 g.
Hvor mye sukker er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye fett er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 15.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 11.6 g.
Hvor mye mettet fett er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 9.8 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 7.4 g.
Hvor mye enumettet fett er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 3.7 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 2.8 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 0.4 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.3 g.
Hvor mye kostfiber er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 0.5 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.4 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 1.2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.9 g.
Hvor mye natrium (na) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 488 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 366 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 38 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 28.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 0.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.2 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 6 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 4.5 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 64 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 48 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.1 mg.
Hvor mye selen (se) er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder omtrent 1 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 75 gram inneholder cirka 0.8 µg.
Kilde: Matvaretabellen