Tacosuppe inneholder cirka 50 kcal per 100 gram.
En porsjon med tacosuppe er cirka 350 gram, og inneholder 175 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 7.6% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 5 000 steg for å forbrenne én porsjon med tacosuppe (175 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,50 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i tacosuppe, hjemmelaget
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (350g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 3.4 | 11.9 |
| Karbohydrater (g) | 3.4 | 11.9 |
| - Sukker (g) | 0.1 | 0.4 |
| Fett (g) | 2.1 | 7.4 |
| - Mettet fett (g) | 0.5 | 1.8 |
| - Enumettet fett (g) | 1 | 3.5 |
| - Flerumettet fett (g) | 0.4 | 1.4 |
| Kostfiber (g) | 2 | 7 |
| Salt (NaCl) (g) | 0.6 | 2.1 |
| Natrium (Na) (mg) | 251 | 878.5 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 17 | 59.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.8 | 2.8 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 11 | 38.5 |
| Kalium (K) (mg) | 119 | 416.5 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.7 | 2.5 |
| Selen (Se) (µg) | 1 | 3.5 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aspargessuppe, hjemmelaget
- Kalorier i avokadosuppe, kald
- Kalorier i balsamicoeddik
- Kalorier i bernaisesaus, av pulver
- Kalorier i bernaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i betasuppe, av pulver, tilberedt
- Kalorier i betasuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blomkål/brokkolisuppe, rett i koppen
- Kalorier i blomkålsuppe, av pulver
- Kalorier i blomkålsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blåbærmousse
- Kalorier i bouillabaisse, fransk fiskesuppe
- Kalorier i bringebærmousse
- Kalorier i brokkolisuppe, hjemmelaget
- Kalorier i brun saus, av blokk
- Kalorier i brun saus, kjøttkakesaus, av pulver
- Kalorier i brun saus, med løk, av pulver
- Kalorier i buljongpulver
- Kalorier i butterdeig
- Kalorier i byggrynsgrøt
- Kalorier i børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i chiapudding
- Kalorier i chilisaus, søt
- Kalorier i dipsaus, sursøt barbequesaus
- Kalorier i eplecidereddik
- Kalorier i ertestuing, av pulver
- Kalorier i filodeig
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, av pulver
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, pulver
- Kalorier i fiskesuppe, hjemmelaget
- Kalorier i fiskesuppe, med laks, hjemmelaget
- Kalorier i fløyelsgrøt
- Kalorier i fromasj, av pulver
- Kalorier i fruktsaus, av pulver
- Kalorier i fruktsuppe, av pulver
- Kalorier i gelé, av pulver
- Kalorier i gresskarsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i grytebasis, jegergryte, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, stroganoff, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, orientalsk, uten kjøtt
- Kalorier i gulasj, hjemmelaget
- Kalorier i gulrotsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i havre- og bokhvetegrøt, glutenfri
- Kalorier i havregrøt, med melk
- Kalorier i havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i hoisinsaus, hjemmelaget
- Kalorier i hollandaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i hvit saus, av pulver
- Kalorier i hvit saus, hjemmelaget
- Kalorier i is, plantebasert, sjokolade, oatly
- Kalorier i is, plantebasert, vanilje, oatly
- Kalorier i jordbærmousse
- Kalorier i jordskokksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i karamellpudding, hjemmelaget
- Kalorier i karripasta, curry paste
- Kalorier i key lime-pai
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø
- Kalorier i kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, fjordland
- Kalorier i kondensert melk, søtet
- Kalorier i linsechips
- Kalorier i løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget
- Kalorier i løksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget
- Kalorier i miso, fermentert soyabønnepasta
- Kalorier i multekrem
- Kalorier i multi 0,62 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi barn 1,5 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi vitaminmikstur, nycoplus
- Kalorier i natron
- Kalorier i nypesuppe, av pulver
- Kalorier i næringsgjær
- Kalorier i ostepop, av linser
- Kalorier i panna cotta
- Kalorier i pannekaker, med banan
- Kalorier i peppersaus
- Kalorier i pesto, rød, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, créme fraîche og spinat, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, spekeskinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, karbonadedeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, pepperoni, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, plantebasert deig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegan, hjemmelaget
- Kalorier i pizzafyllbasis, uten kjøtt
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, go'vegan
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, vegan deli
- Kalorier i ponzusaus, hjemmelaget
- Kalorier i potet- og purreløksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i potetmospulver, med melk
- Kalorier i rabarbragrøt
- Kalorier i riskrem
- Kalorier i salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i semulegrøt
- Kalorier i sjokoladedrikk, rett i koppen, drikkeklar
- Kalorier i sjokoladefondant
- Kalorier i sjokolademousse
- Kalorier i sjokoladepudding, av pulver
- Kalorier i sjysaus, av pulver
- Kalorier i skalldyrsuppe
- Kalorier i solbærmousse
- Kalorier i soppsuppe
- Kalorier i soyasaus
- Kalorier i soyasaus, søt
- Kalorier i spinatsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i søtpotetsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i tacokrydder
- Kalorier i teriyakisaus
- Kalorier i tilslørte bondepiker, med kavring
- Kalorier i tomatsuppe, rett i koppen
- Kalorier i tomatsuppe, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, med makaroni, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, pulver
- Kalorier i trollkrem
- Kalorier i vaniljesaus, av pulver
- Kalorier i viltsaus, av pulver
- Kalorier i wonton-ark
- Kalorier i worcestersaus
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 3.4 g protein per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 11.9 g.
Hvor mye karbohydrater er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 3.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 11.9 g.
Hvor mye sukker er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 0.4 g.
Hvor mye fett er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 2.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 7.4 g.
Hvor mye mettet fett er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 0.5 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 1.8 g.
Hvor mye enumettet fett er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 3.5 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 0.4 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 1.4 g.
Hvor mye kostfiber er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 7 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 0.6 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 2.1 g.
Hvor mye natrium (na) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 251 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 878.5 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 17 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 59.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 0.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 2.8 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 11 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 38.5 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 119 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 416.5 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 0.7 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 2.5 mg.
Hvor mye selen (se) er det i tacosuppe?
Tacosuppe inneholder omtrent 1 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 3.5 µg.
Kilde: Matvaretabellen