Bouillabaisse inneholder cirka 52 kcal per 100 gram.
En porsjon med bouillabaisse er cirka 350 gram, og inneholder 182 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 7.9% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 5 200 steg for å forbrenne én porsjon med bouillabaisse (182 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,64 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i bouillabaisse, fransk fiskesuppe
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (350g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 4.5 | 15.8 |
| Karbohydrater (g) | 1.5 | 5.3 |
| - Sukker (g) | 0.2 | 0.7 |
| Fett (g) | 2.9 | 10.2 |
| - Mettet fett (g) | 0.4 | 1.4 |
| - Enumettet fett (g) | 1.7 | 6 |
| - Flerumettet fett (g) | 0.5 | 1.8 |
| Kostfiber (g) | 0.8 | 2.8 |
| Salt (NaCl) (g) | 0.7 | 2.5 |
| Natrium (Na) (mg) | 296 | 1036 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 15 | 52.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.3 | 1.1 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 11 | 38.5 |
| Kalium (K) (mg) | 153 | 535.5 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.2 | 0.7 |
| Selen (Se) (µg) | 7 | 24.5 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aspargessuppe, hjemmelaget
- Kalorier i avokadosuppe, kald
- Kalorier i balsamicoeddik
- Kalorier i bernaisesaus, av pulver
- Kalorier i bernaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i betasuppe, av pulver, tilberedt
- Kalorier i betasuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blomkål/brokkolisuppe, rett i koppen
- Kalorier i blomkålsuppe, av pulver
- Kalorier i blomkålsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blåbærmousse
- Kalorier i bringebærmousse
- Kalorier i brokkolisuppe, hjemmelaget
- Kalorier i brun saus, av blokk
- Kalorier i brun saus, kjøttkakesaus, av pulver
- Kalorier i brun saus, med løk, av pulver
- Kalorier i buljongpulver
- Kalorier i butterdeig
- Kalorier i byggrynsgrøt
- Kalorier i børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i chiapudding
- Kalorier i chilisaus, søt
- Kalorier i dipsaus, sursøt barbequesaus
- Kalorier i eplecidereddik
- Kalorier i ertestuing, av pulver
- Kalorier i filodeig
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, av pulver
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, pulver
- Kalorier i fiskesuppe, hjemmelaget
- Kalorier i fiskesuppe, med laks, hjemmelaget
- Kalorier i fløyelsgrøt
- Kalorier i fromasj, av pulver
- Kalorier i fruktsaus, av pulver
- Kalorier i fruktsuppe, av pulver
- Kalorier i gelé, av pulver
- Kalorier i gresskarsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i grytebasis, jegergryte, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, stroganoff, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, orientalsk, uten kjøtt
- Kalorier i gulasj, hjemmelaget
- Kalorier i gulrotsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i havre- og bokhvetegrøt, glutenfri
- Kalorier i havregrøt, med melk
- Kalorier i havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i hoisinsaus, hjemmelaget
- Kalorier i hollandaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i hvit saus, av pulver
- Kalorier i hvit saus, hjemmelaget
- Kalorier i is, plantebasert, sjokolade, oatly
- Kalorier i is, plantebasert, vanilje, oatly
- Kalorier i jordbærmousse
- Kalorier i jordskokksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i karamellpudding, hjemmelaget
- Kalorier i karripasta, curry paste
- Kalorier i key lime-pai
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø
- Kalorier i kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, fjordland
- Kalorier i kondensert melk, søtet
- Kalorier i linsechips
- Kalorier i løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget
- Kalorier i løksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget
- Kalorier i miso, fermentert soyabønnepasta
- Kalorier i multekrem
- Kalorier i multi 0,62 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi barn 1,5 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi vitaminmikstur, nycoplus
- Kalorier i natron
- Kalorier i nypesuppe, av pulver
- Kalorier i næringsgjær
- Kalorier i ostepop, av linser
- Kalorier i panna cotta
- Kalorier i pannekaker, med banan
- Kalorier i peppersaus
- Kalorier i pesto, rød, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, créme fraîche og spinat, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, spekeskinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, karbonadedeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, pepperoni, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, plantebasert deig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegan, hjemmelaget
- Kalorier i pizzafyllbasis, uten kjøtt
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, go'vegan
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, vegan deli
- Kalorier i ponzusaus, hjemmelaget
- Kalorier i potet- og purreløksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i potetmospulver, med melk
- Kalorier i rabarbragrøt
- Kalorier i riskrem
- Kalorier i salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i semulegrøt
- Kalorier i sjokoladedrikk, rett i koppen, drikkeklar
- Kalorier i sjokoladefondant
- Kalorier i sjokolademousse
- Kalorier i sjokoladepudding, av pulver
- Kalorier i sjysaus, av pulver
- Kalorier i skalldyrsuppe
- Kalorier i solbærmousse
- Kalorier i soppsuppe
- Kalorier i soyasaus
- Kalorier i soyasaus, søt
- Kalorier i spinatsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i søtpotetsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i tacokrydder
- Kalorier i tacosuppe, hjemmelaget
- Kalorier i teriyakisaus
- Kalorier i tilslørte bondepiker, med kavring
- Kalorier i tomatsuppe, rett i koppen
- Kalorier i tomatsuppe, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, med makaroni, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, pulver
- Kalorier i trollkrem
- Kalorier i vaniljesaus, av pulver
- Kalorier i viltsaus, av pulver
- Kalorier i wonton-ark
- Kalorier i worcestersaus
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 4.5 g protein per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 15.8 g.
Hvor mye karbohydrater er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 1.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 5.3 g.
Hvor mye sukker er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 0.7 g.
Hvor mye fett er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 2.9 g fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 10.2 g.
Hvor mye mettet fett er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 1.4 g.
Hvor mye enumettet fett er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 1.7 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 6 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.5 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 1.8 g.
Hvor mye kostfiber er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.8 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 2.8 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.7 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 2.5 g.
Hvor mye natrium (na) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 296 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 1036 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 15 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 52.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.3 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 1.1 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 11 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 38.5 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 153 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 535.5 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 0.2 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 0.7 mg.
Hvor mye selen (se) er det i bouillabaisse?
Bouillabaisse inneholder omtrent 7 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 350 gram inneholder cirka 24.5 µg.
Kilde: Matvaretabellen