Multekrem inneholder cirka 266 kcal per 100 gram.
En porsjon med multekrem er cirka 95 gram, og inneholder 252.7 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 11% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 7 200 steg for å forbrenne én porsjon med multekrem (252.7 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 5,04 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i multekrem
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (95g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 1.7 | 1.6 |
| Karbohydrater (g) | 10.2 | 9.7 |
| - Sukker (g) | 7 | 6.7 |
| Fett (g) | 23.9 | 22.7 |
| - Mettet fett (g) | 14.9 | 14.2 |
| - Enumettet fett (g) | 5.7 | 5.4 |
| - Flerumettet fett (g) | 0.7 | 0.7 |
| Kostfiber (g) | 2 | 1.9 |
| Natrium (Na) (mg) | 19 | 18.1 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 53 | 50.4 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.1 | 0.1 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 9 | 8.6 |
| Kalium (K) (mg) | 64 | 60.8 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.2 | 0.2 |
| Selen (Se) (µg) | 1 | 1 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aspargessuppe, hjemmelaget
- Kalorier i avokadosuppe, kald
- Kalorier i balsamicoeddik
- Kalorier i bernaisesaus, av pulver
- Kalorier i bernaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i betasuppe, av pulver, tilberedt
- Kalorier i betasuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blomkål/brokkolisuppe, rett i koppen
- Kalorier i blomkålsuppe, av pulver
- Kalorier i blomkålsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i blåbærmousse
- Kalorier i bouillabaisse, fransk fiskesuppe
- Kalorier i bringebærmousse
- Kalorier i brokkolisuppe, hjemmelaget
- Kalorier i brun saus, av blokk
- Kalorier i brun saus, kjøttkakesaus, av pulver
- Kalorier i brun saus, med løk, av pulver
- Kalorier i buljongpulver
- Kalorier i butterdeig
- Kalorier i byggrynsgrøt
- Kalorier i børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i chiapudding
- Kalorier i chilisaus, søt
- Kalorier i dipsaus, sursøt barbequesaus
- Kalorier i eplecidereddik
- Kalorier i ertestuing, av pulver
- Kalorier i filodeig
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, av pulver
- Kalorier i fiskesuppe, bergensk, pulver
- Kalorier i fiskesuppe, hjemmelaget
- Kalorier i fiskesuppe, med laks, hjemmelaget
- Kalorier i fløyelsgrøt
- Kalorier i fromasj, av pulver
- Kalorier i fruktsaus, av pulver
- Kalorier i fruktsuppe, av pulver
- Kalorier i gelé, av pulver
- Kalorier i gresskarsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i grytebasis, jegergryte, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, stroganoff, uten kjøtt
- Kalorier i grytebasis, orientalsk, uten kjøtt
- Kalorier i gulasj, hjemmelaget
- Kalorier i gulrotsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i havre- og bokhvetegrøt, glutenfri
- Kalorier i havregrøt, med melk
- Kalorier i havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i hoisinsaus, hjemmelaget
- Kalorier i hollandaisesaus, hjemmelaget
- Kalorier i hvit saus, av pulver
- Kalorier i hvit saus, hjemmelaget
- Kalorier i is, plantebasert, sjokolade, oatly
- Kalorier i is, plantebasert, vanilje, oatly
- Kalorier i jordbærmousse
- Kalorier i jordskokksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i karamellpudding, hjemmelaget
- Kalorier i karripasta, curry paste
- Kalorier i key lime-pai
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn
- Kalorier i kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø
- Kalorier i kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, fjordland
- Kalorier i kondensert melk, søtet
- Kalorier i linsechips
- Kalorier i løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget
- Kalorier i løksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget
- Kalorier i miso, fermentert soyabønnepasta
- Kalorier i multi 0,62 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi barn 1,5 g/stk, nycoplus
- Kalorier i multi vitaminmikstur, nycoplus
- Kalorier i natron
- Kalorier i nypesuppe, av pulver
- Kalorier i næringsgjær
- Kalorier i ostepop, av linser
- Kalorier i panna cotta
- Kalorier i pannekaker, med banan
- Kalorier i peppersaus
- Kalorier i pesto, rød, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, créme fraîche og spinat, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, hvit, spekeskinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, karbonadedeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, pepperoni, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, plantebasert deig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegan, hjemmelaget
- Kalorier i pizzafyllbasis, uten kjøtt
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, go'vegan
- Kalorier i plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, vegan deli
- Kalorier i ponzusaus, hjemmelaget
- Kalorier i potet- og purreløksuppe, hjemmelaget
- Kalorier i potetmospulver, med melk
- Kalorier i rabarbragrøt
- Kalorier i riskrem
- Kalorier i salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i semulegrøt
- Kalorier i sjokoladedrikk, rett i koppen, drikkeklar
- Kalorier i sjokoladefondant
- Kalorier i sjokolademousse
- Kalorier i sjokoladepudding, av pulver
- Kalorier i sjysaus, av pulver
- Kalorier i skalldyrsuppe
- Kalorier i solbærmousse
- Kalorier i soppsuppe
- Kalorier i soyasaus
- Kalorier i soyasaus, søt
- Kalorier i spinatsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i søtpotetsuppe, hjemmelaget
- Kalorier i tacokrydder
- Kalorier i tacosuppe, hjemmelaget
- Kalorier i teriyakisaus
- Kalorier i tilslørte bondepiker, med kavring
- Kalorier i tomatsuppe, rett i koppen
- Kalorier i tomatsuppe, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, med makaroni, av pulver
- Kalorier i tomatsuppe, pulver
- Kalorier i trollkrem
- Kalorier i vaniljesaus, av pulver
- Kalorier i viltsaus, av pulver
- Kalorier i wonton-ark
- Kalorier i worcestersaus
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 1.7 g protein per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1.6 g.
Hvor mye karbohydrater er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 10.2 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 9.7 g.
Hvor mye sukker er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 7 g sukker per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 6.7 g.
Hvor mye fett er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 23.9 g fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 22.7 g.
Hvor mye mettet fett er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 14.9 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 14.2 g.
Hvor mye enumettet fett er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 5.7 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 5.4 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 0.7 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.7 g.
Hvor mye kostfiber er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1.9 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye natrium (na) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 19 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 18.1 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 53 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 50.4 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 0.1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.1 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 9 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 8.6 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 64 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 60.8 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 0.2 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 0.2 mg.
Hvor mye selen (se) er det i multekrem?
Multekrem inneholder omtrent 1 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 95 gram inneholder cirka 1 µg.
Kilde: Matvaretabellen