Brus inneholder cirka 1 kcal per 100 gram.
En porsjon med brus er cirka 320 gram, og inneholder 3.2 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.1% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 85 steg for å forbrenne én porsjon med brus (3.2 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,06 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i brus, fruktjuice, kunstig søtet, lett
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (320g) |
|---|---|---|
| Karbohydrater (g) | 0.2 | 0.6 |
| - Sukker (g) | 0.2 | 0.6 |
| Natrium (Na) (mg) | 8 | 25.6 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 2 | 6.4 |
| Kalium (K) (mg) | 11 | 35.2 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i americano, kaffe
- Kalorier i brennevin, 40 vol-% alkohol
- Kalorier i brennevin, 60 vol-% alkohol
- Kalorier i brus, bitter lemon
- Kalorier i brus, tonic water
- Kalorier i brus, cola, kunstig søtet, lett
- Kalorier i brus, cola, med sukker
- Kalorier i brus, fruktjuice, med sukker
- Kalorier i caffe latte, enkel, med havrebasert drikke
- Kalorier i caffe latte, enkel, med helmelk
- Kalorier i caffe latte, enkel, med laktosefri melk
- Kalorier i caffe latte, enkel, med lettmelk
- Kalorier i caffe latte, enkel, med soyabasert drikke
- Kalorier i caffe mocca
- Kalorier i café au lait
- Kalorier i café au lait, med havrebasert drikke
- Kalorier i café au lait, med laktosefri melk
- Kalorier i café au lait, med soyabasert drikke
- Kalorier i cappucino, enkel, med havrebasert drikke
- Kalorier i cappucino, enkel, med helmelk
- Kalorier i cappucino, enkel, med laktosefri melk
- Kalorier i cappucino, enkel, med lettmelk
- Kalorier i cappucino, enkel, med soyabasert drikke
- Kalorier i cashewnøtter, saltet, den lille nøttefabrikken
- Kalorier i cashewnøtter, saltet, eldorado
- Kalorier i cashewnøtter, saltet, rema 1000
- Kalorier i chilinøtter
- Kalorier i chilinøtter, den lille nøttefabrikken
- Kalorier i chilinøtter, eldorado
- Kalorier i chilinøtter, polly
- Kalorier i cider, søt, 4,5 vol-% alkohol
- Kalorier i cortado, enkel
- Kalorier i cortado, enkel, med havrebasert drikke
- Kalorier i cortado, enkel, med laktosefri melk
- Kalorier i cortado, enkel, med soyabasert drikke
- Kalorier i dessertvin, ekstra søt, musserende
- Kalorier i energidrikk, tilsatt taurin, koffein og b-vitaminer
- Kalorier i energidrikk, tilsatt taurin, koffein og b-vitaminer, sukkerfri
- Kalorier i espresso, enkel
- Kalorier i frappe, jordbær og hvit sjokolade
- Kalorier i frappe, karamell/mocca
- Kalorier i gulløl, 5,7 vol-% alkohol
- Kalorier i havre- og mandelbasert drikke
- Kalorier i havrebasert drikke
- Kalorier i havrebasert drikke, appelsin- og mangosmak
- Kalorier i havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit b2, folat, vit b12, vit d)
- Kalorier i havrebasert drikke, med kalsium og vitamin d
- Kalorier i havrebasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit d, vit b2, vit b12)
- Kalorier i havrebasert drikke, sjokoladesmak, tilsatt kalsium og vitaminer
- Kalorier i havrebasert drikke, økologisk
- Kalorier i hetvin, søt, 17 vol-% alkohol
- Kalorier i hetvin, tørr, 15 vol-% alkohol
- Kalorier i hvitvin, halvsøt/søt, inkl musserende
- Kalorier i hvitvin, halvtørr, 10 vol-% alkohol
- Kalorier i hvitvin, rosé, musserende
- Kalorier i hvitvin, tørr, 12 vol-% alkohol
- Kalorier i iskaffe, cappuchino
- Kalorier i iste, nestea
- Kalorier i iste, kunstig søtet, lett, nestea
- Kalorier i kaffe, pulver, tilberedt
- Kalorier i kaffe, traktet
- Kalorier i kokosbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit b12, vit d)
- Kalorier i lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol
- Kalorier i likør, 17 vol-% alkohol, fløtebasert
- Kalorier i likør, 35 vol-% alkohol
- Kalorier i likør, søt, 21 vol-% alkohol
- Kalorier i macchiato, enkel
- Kalorier i macchiato, enkel, med havrebasert drikke
- Kalorier i macchiato, enkel, med laktosefri melk
- Kalorier i macchiato, enkel, med soyabasert drikke
- Kalorier i mandelbasert drikke
- Kalorier i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit b2, vit b12, vit e, vit d), usøtet
- Kalorier i mineralvann, med kullsyre, bonaqua naturell
- Kalorier i mineralvann, med kullsyre, bris naturell
- Kalorier i mineralvann, med kullsyre, farris naturell
- Kalorier i mineralvann, med kullsyre, olden
- Kalorier i mineralvann, uten kullsyre, bonaqua naturell
- Kalorier i mineralvann, uten kullsyre, olden
- Kalorier i mørkt øl, bayer og juleøl, 4,5-4,7 vol-% alkohol
- Kalorier i nøtteblanding, orientalsk blanding
- Kalorier i peanøtter, saltet, eldorado
- Kalorier i peanøtter, saltet, maarud
- Kalorier i peanøtter, saltet, polly
- Kalorier i pils, 4,7 vol-% alkohol
- Kalorier i potetchips, kims
- Kalorier i potetchips, maarud
- Kalorier i potetchips, sørlandschips
- Kalorier i risbasert drikke
- Kalorier i rødvin, 12 vol-% alkohol
- Kalorier i rødvin, tørr
- Kalorier i rødvin, uspesifisert
- Kalorier i saft, uten tilsatt sukker, kunstig søtet, drikkeklar
- Kalorier i smoothie, ananas og ingefær
- Kalorier i smoothie, ananas og kokos
- Kalorier i smoothie, ananas og mango
- Kalorier i smoothie, appelsin, gulrot og ingefær
- Kalorier i smoothie, avokado og mango, kjøpt i kafé/bakeri
- Kalorier i smoothie, blåbær og bringebær
- Kalorier i smoothie, blåbær og eple
- Kalorier i smoothie, bringebær og jordbær
- Kalorier i smoothie, guava og gojibær
- Kalorier i smoothie, juice, banan og bær
- Kalorier i smoothie, mango og appelsin
- Kalorier i smoothie, mango og gojibær
- Kalorier i smoothie, mango og pasjonsfrukt
- Kalorier i smoothie, yoghurt, juice, banan og bær
- Kalorier i soyabasert drikke
- Kalorier i soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit b2, vit b12, vit d), søtet
- Kalorier i soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit b2, vit b12, vit d), usøtet
- Kalorier i sterkvin, søt, portvin, 20 vol-% alkohol
- Kalorier i sterkvin, søt, vermouth, 15 vol-% alkohol
- Kalorier i sterkøl, bokkøl, 6,5 vol-% alkohol
- Kalorier i te, grønn, tilberedt
- Kalorier i te, svart, tilberedt
- Kalorier i tortillachips, nachochips, maarud tortilla cheese
- Kalorier i tortillachips, nachochips, santa maria
- Kalorier i vann, drikkevann
- Kalorier i vin, alkoholfri
- Kalorier i vin, alkoholsvak
- Kalorier i vørterøl
- Kalorier i Øl, alkoholfritt
- Kalorier i Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g protein per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye karbohydrater er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0.2 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0.6 g.
Hvor mye sukker er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0.6 g.
Hvor mye fett er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g fett per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye mettet fett er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye enumettet fett er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye kostfiber er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye natrium (na) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 8 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 25.6 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 2 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 6.4 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 11 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 35.2 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye selen (se) er det i brus?
Brus inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 320 gram inneholder cirka 0 µg.
Kilde: Matvaretabellen