Sanasol inneholder cirka 213 kcal per 100 gram.
En porsjon med sanasol er cirka 10 gram, og inneholder 21.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.9% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 600 steg for å forbrenne én porsjon med sanasol (21.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,42 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i sanasol
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (10g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 1 | 0.1 |
| Karbohydrater (g) | 51 | 5.1 |
| Fett (g) | 0.6 | 0.1 |
| - Mettet fett (g) | 0.5 | 0.1 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i baconcrisp
- Kalorier i bakepulver
- Kalorier i eddik, 7 %
- Kalorier i floradix
- Kalorier i gelatin, plater/pulver
- Kalorier i gjær, pressgjær
- Kalorier i gjær, tørrgjær
- Kalorier i havsalt
- Kalorier i karamellsaus
- Kalorier i kjøttbuljong, tilberedt
- Kalorier i mineralsalt
- Kalorier i ostepop
- Kalorier i pepper, sort
- Kalorier i popcorn, poppet, kjøpt
- Kalorier i popcorn, poppet, mikropop
- Kalorier i salt, bordsalt
- Kalorier i salt, bordsalt, jodert, jozo
- Kalorier i saltstenger
- Kalorier i sennep
- Kalorier i sjokoladesaus, kjøpt
- Kalorier i tacokrydder, old el paso
- Kalorier i tacokrydder, santa maria
- Kalorier i tacokrydder, hjemmelaget
- Kalorier i tortillachips, nachochips
- Kalorier i urtesalt
- Kalorier i vitaminbjørner, 2,1 g/stk, collett
- Kalorier i vitamineral, 0,55 g/stk, vitaplex
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 1 g protein per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye karbohydrater er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 51 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 5.1 g.
Hvor mye sukker er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye fett er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0.6 g fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye mettet fett er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0.5 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye enumettet fett er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye kostfiber er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye natrium (na) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye kalsium (ca) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye jern (fe) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye magnesium (mg) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye kalium (k) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye sink (zn) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Hvor mye selen (se) er det i sanasol?
Sanasol inneholder omtrent 0 selen (se) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 .
Kilde: Matvaretabellen