Tortillachips inneholder cirka 475 kcal per 100 gram.
En porsjon med tortillachips er cirka 200 gram, og inneholder 950 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 41.3% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 27 142 steg for å forbrenne én porsjon med tortillachips (950 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 19,00 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i tortillachips, nachochips
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (200g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 7.4 | 14.8 |
| Karbohydrater (g) | 57.4 | 114.8 |
| - Sukker (g) | 1.9 | 3.8 |
| Fett (g) | 22.5 | 45 |
| - Mettet fett (g) | 2 | 4 |
| - Enumettet fett (g) | 14.3 | 28.6 |
| - Flerumettet fett (g) | 3.6 | 7.2 |
| Kostfiber (g) | 7 | 14 |
| Salt (NaCl) (g) | 1.4 | 2.8 |
| Natrium (Na) (mg) | 545 | 1090 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 84 | 168 |
| Jern (Fe) (mg) | 1.2 | 2.4 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 75 | 150 |
| Kalium (K) (mg) | 250 | 500 |
| Sink (Zn) (mg) | 1.3 | 2.6 |
| Selen (Se) (µg) | 3 | 6 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i baconcrisp
- Kalorier i bakepulver
- Kalorier i eddik, 7 %
- Kalorier i floradix
- Kalorier i gelatin, plater/pulver
- Kalorier i gjær, pressgjær
- Kalorier i gjær, tørrgjær
- Kalorier i havsalt
- Kalorier i karamellsaus
- Kalorier i kjøttbuljong, tilberedt
- Kalorier i mineralsalt
- Kalorier i ostepop
- Kalorier i pepper, sort
- Kalorier i popcorn, poppet, kjøpt
- Kalorier i popcorn, poppet, mikropop
- Kalorier i salt, bordsalt
- Kalorier i salt, bordsalt, jodert, jozo
- Kalorier i saltstenger
- Kalorier i sanasol
- Kalorier i sennep
- Kalorier i sjokoladesaus, kjøpt
- Kalorier i tacokrydder, old el paso
- Kalorier i tacokrydder, santa maria
- Kalorier i tacokrydder, hjemmelaget
- Kalorier i urtesalt
- Kalorier i vitaminbjørner, 2,1 g/stk, collett
- Kalorier i vitamineral, 0,55 g/stk, vitaplex
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 7.4 g protein per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 14.8 g.
Hvor mye karbohydrater er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 57.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 114.8 g.
Hvor mye sukker er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 1.9 g sukker per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 3.8 g.
Hvor mye fett er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 22.5 g fett per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 45 g.
Hvor mye mettet fett er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 4 g.
Hvor mye enumettet fett er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 14.3 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 28.6 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 3.6 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 7.2 g.
Hvor mye kostfiber er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 7 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 14 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 1.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 2.8 g.
Hvor mye natrium (na) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 545 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 1090 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 84 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 168 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 1.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 2.4 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 75 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 150 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 250 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 500 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 1.3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 2.6 mg.
Hvor mye selen (se) er det i tortillachips?
Tortillachips inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 200 gram inneholder cirka 6 µg.
Kilde: Matvaretabellen