Taco med tortilla inneholder cirka 151 kcal per 100 gram.
En porsjon med taco med tortilla er cirka 230 gram, og inneholder 347.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 15.1% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 9 914 steg for å forbrenne én porsjon med taco med tortilla (347.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 6,94 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (230g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 8.4 | 19.3 |
| Karbohydrater (g) | 13 | 29.9 |
| - Sukker (g) | 0.1 | 0.2 |
| Fett (g) | 6.8 | 15.6 |
| - Mettet fett (g) | 3.3 | 7.6 |
| - Enumettet fett (g) | 2.1 | 4.8 |
| - Flerumettet fett (g) | 0.9 | 2.1 |
| Kostfiber (g) | 2 | 4.6 |
| Salt (NaCl) (g) | 1.1 | 2.5 |
| Natrium (Na) (mg) | 432 | 993.6 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 115 | 264.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 1.1 | 2.5 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 27 | 62.1 |
| Kalium (K) (mg) | 230 | 529 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.8 | 1.8 |
| Selen (Se) (µg) | 3 | 6.9 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i agavesirup
- Kalorier i geléfrukt, seigmenn
- Kalorier i glukosesirup
- Kalorier i honning
- Kalorier i kakaobønner
- Kalorier i kakaopulver
- Kalorier i karamell
- Kalorier i karamell, med sjokoladetrekk
- Kalorier i kjøttkaker med ertestuing, fjordland
- Kalorier i kokosbolle
- Kalorier i kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, fjordland
- Kalorier i lakris, søt
- Kalorier i lakriskonfekt
- Kalorier i marsipan, 30 % mandler
- Kalorier i marsipan, 50 % mandler
- Kalorier i marsipanbrød, med sjokoladetrekk
- Kalorier i melis
- Kalorier i melkepålegg, med sukker, hapå
- Kalorier i melkesjokolade, småsjokolader, med peanøtter
- Kalorier i nøttepålegg, nugatti
- Kalorier i nøttepålegg, med mindre sukker, nugatti
- Kalorier i pannekaker, grove
- Kalorier i pastiller
- Kalorier i pastiller, uten sukker
- Kalorier i pizza, big one classic
- Kalorier i pizza, grandiosa original
- Kalorier i pizza, grandiosa kjøttdeig og løk
- Kalorier i pizza, ristorante mozarella
- Kalorier i pizza, ristorante speciale
- Kalorier i pizza, stenovnsbakt tradizionale diavola
- Kalorier i pizza, take away meat lover by big one
- Kalorier i pizza, kjøpt
- Kalorier i pizza, kjøttdeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, parma, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, skinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegetar, hjemmelaget
- Kalorier i rabarbrasuppe
- Kalorier i risboller, av puffet ris og sjokolade
- Kalorier i saftis
- Kalorier i saftis, lollipop
- Kalorier i sirup
- Kalorier i sitronfromasj
- Kalorier i sjokolade, mars
- Kalorier i sjokolade, milky way
- Kalorier i sjokolade, snickers
- Kalorier i sjokolade, fylt, konfekt
- Kalorier i sjokolade, hvit
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, lys
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, mørk
- Kalorier i sjokolade, med gelé og marsipan, troika
- Kalorier i sjokolade, med kjeks
- Kalorier i sjokolade, med kokosfyll, bounty
- Kalorier i sjokolade, med mandelkrokan, daim
- Kalorier i sjokolade, med mintfyll, after eight
- Kalorier i sjokolade, med nøtter
- Kalorier i sjokolade, med toffeefyll
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade, porøs
- Kalorier i sjokolade, mørk, 70 % kakao
- Kalorier i sjokolade, mørk, 85 % kakao
- Kalorier i sjokolade, småsjokolader
- Kalorier i sjokoladepulver, rett i koppen
- Kalorier i sjokoladepulver, uten melk
- Kalorier i sjokoladepålegg, sjokade
- Kalorier i skumgodt, ahlgrens biler
- Kalorier i skumgodt, marshmallows
- Kalorier i smuldrepai, med bær
- Kalorier i smuldrepai, med eple
- Kalorier i smågodt, blandet, uten sjokolade
- Kalorier i smågodt, salte
- Kalorier i sorbet
- Kalorier i sukker, brunt
- Kalorier i sukker, hvitt
- Kalorier i sukkertøy, drops
- Kalorier i svinestek med surkål og poteter, fjordland
- Kalorier i taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, laks, grønnsaker
- Kalorier i tyggegummi, med sukker
- Kalorier i vaniljesukker
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 8.4 g protein per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 19.3 g.
Hvor mye karbohydrater er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 13 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 29.9 g.
Hvor mye sukker er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 0.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 0.2 g.
Hvor mye fett er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 6.8 g fett per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 15.6 g.
Hvor mye mettet fett er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 3.3 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 7.6 g.
Hvor mye enumettet fett er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 2.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 4.8 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 0.9 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 2.1 g.
Hvor mye kostfiber er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 4.6 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 1.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 2.5 g.
Hvor mye natrium (na) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 432 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 993.6 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 115 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 264.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 1.1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 2.5 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 27 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 62.1 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 230 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 529 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 0.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 1.8 mg.
Hvor mye selen (se) er det i taco med tortilla?
Taco med tortilla inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 230 gram inneholder cirka 6.9 µg.
Kilde: Matvaretabellen