Sjokoladepulver inneholder cirka 375 kcal per 100 gram.
En porsjon med sjokoladepulver er cirka 45 gram, og inneholder 168.8 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 7.3% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 4 800 steg for å forbrenne én porsjon med sjokoladepulver (168.8 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,36 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i sjokoladepulver, rett i koppen
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (45g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 11.1 | 5 |
| Karbohydrater (g) | 67.5 | 30.4 |
| - Sukker (g) | 64 | 28.8 |
| Fett (g) | 5.1 | 2.3 |
| - Mettet fett (g) | 3 | 1.4 |
| - Enumettet fett (g) | 0.3 | 0.1 |
| Kostfiber (g) | 7 | 3.2 |
| Salt (NaCl) (g) | 0.7 | 0.3 |
| Natrium (Na) (mg) | 280 | 126 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 33 | 14.9 |
| Jern (Fe) (mg) | 7 | 3.2 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 155 | 69.8 |
| Kalium (K) (mg) | 1470 | 661.5 |
| Sink (Zn) (mg) | 1.9 | 0.9 |
| Selen (Se) (µg) | 2 | 0.9 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i agavesirup
- Kalorier i geléfrukt, seigmenn
- Kalorier i glukosesirup
- Kalorier i honning
- Kalorier i kakaobønner
- Kalorier i kakaopulver
- Kalorier i karamell
- Kalorier i karamell, med sjokoladetrekk
- Kalorier i kjøttkaker med ertestuing, fjordland
- Kalorier i kokosbolle
- Kalorier i kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, fjordland
- Kalorier i lakris, søt
- Kalorier i lakriskonfekt
- Kalorier i marsipan, 30 % mandler
- Kalorier i marsipan, 50 % mandler
- Kalorier i marsipanbrød, med sjokoladetrekk
- Kalorier i melis
- Kalorier i melkepålegg, med sukker, hapå
- Kalorier i melkesjokolade, småsjokolader, med peanøtter
- Kalorier i nøttepålegg, nugatti
- Kalorier i nøttepålegg, med mindre sukker, nugatti
- Kalorier i pannekaker, grove
- Kalorier i pastiller
- Kalorier i pastiller, uten sukker
- Kalorier i pizza, big one classic
- Kalorier i pizza, grandiosa original
- Kalorier i pizza, grandiosa kjøttdeig og løk
- Kalorier i pizza, ristorante mozarella
- Kalorier i pizza, ristorante speciale
- Kalorier i pizza, stenovnsbakt tradizionale diavola
- Kalorier i pizza, take away meat lover by big one
- Kalorier i pizza, kjøpt
- Kalorier i pizza, kjøttdeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, parma, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, skinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegetar, hjemmelaget
- Kalorier i rabarbrasuppe
- Kalorier i risboller, av puffet ris og sjokolade
- Kalorier i saftis
- Kalorier i saftis, lollipop
- Kalorier i sirup
- Kalorier i sitronfromasj
- Kalorier i sjokolade, mars
- Kalorier i sjokolade, milky way
- Kalorier i sjokolade, snickers
- Kalorier i sjokolade, fylt, konfekt
- Kalorier i sjokolade, hvit
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, lys
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, mørk
- Kalorier i sjokolade, med gelé og marsipan, troika
- Kalorier i sjokolade, med kjeks
- Kalorier i sjokolade, med kokosfyll, bounty
- Kalorier i sjokolade, med mandelkrokan, daim
- Kalorier i sjokolade, med mintfyll, after eight
- Kalorier i sjokolade, med nøtter
- Kalorier i sjokolade, med toffeefyll
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade, porøs
- Kalorier i sjokolade, mørk, 70 % kakao
- Kalorier i sjokolade, mørk, 85 % kakao
- Kalorier i sjokolade, småsjokolader
- Kalorier i sjokoladepulver, uten melk
- Kalorier i sjokoladepålegg, sjokade
- Kalorier i skumgodt, ahlgrens biler
- Kalorier i skumgodt, marshmallows
- Kalorier i smuldrepai, med bær
- Kalorier i smuldrepai, med eple
- Kalorier i smågodt, blandet, uten sjokolade
- Kalorier i smågodt, salte
- Kalorier i sorbet
- Kalorier i sukker, brunt
- Kalorier i sukker, hvitt
- Kalorier i sukkertøy, drops
- Kalorier i svinestek med surkål og poteter, fjordland
- Kalorier i taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i tyggegummi, med sukker
- Kalorier i vaniljesukker
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 11.1 g protein per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 5 g.
Hvor mye karbohydrater er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 67.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 30.4 g.
Hvor mye sukker er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 64 g sukker per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 28.8 g.
Hvor mye fett er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 5.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 2.3 g.
Hvor mye mettet fett er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 3 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 1.4 g.
Hvor mye enumettet fett er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 0.3 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye kostfiber er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 7 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 3.2 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 0.7 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.3 g.
Hvor mye natrium (na) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 280 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 126 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 33 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 14.9 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 3.2 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 155 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 69.8 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 1470 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 661.5 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 1.9 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.9 mg.
Hvor mye selen (se) er det i sjokoladepulver?
Sjokoladepulver inneholder omtrent 2 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.9 µg.
Kilde: Matvaretabellen