Sirup inneholder cirka 297 kcal per 100 gram.
En porsjon med sirup er cirka 16 gram, og inneholder 47.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 2.1% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 1 342 steg for å forbrenne én porsjon med sirup (47.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,94 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i sirup
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (16g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 0.1 | 0 |
| Karbohydrater (g) | 74.1 | 11.9 |
| - Sukker (g) | 74.1 | 11.9 |
| Salt (NaCl) (g) | 0.1 | 0 |
| Natrium (Na) (mg) | 50 | 8 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 74 | 11.8 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.3 | 0 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 34 | 5.4 |
| Kalium (K) (mg) | 220 | 35.2 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.1 | 0 |
| Selen (Se) (µg) | 1 | 0.2 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i agavesirup
- Kalorier i geléfrukt, seigmenn
- Kalorier i glukosesirup
- Kalorier i honning
- Kalorier i kakaobønner
- Kalorier i kakaopulver
- Kalorier i karamell
- Kalorier i karamell, med sjokoladetrekk
- Kalorier i kjøttkaker med ertestuing, fjordland
- Kalorier i kokosbolle
- Kalorier i kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, fjordland
- Kalorier i lakris, søt
- Kalorier i lakriskonfekt
- Kalorier i marsipan, 30 % mandler
- Kalorier i marsipan, 50 % mandler
- Kalorier i marsipanbrød, med sjokoladetrekk
- Kalorier i melis
- Kalorier i melkepålegg, med sukker, hapå
- Kalorier i melkesjokolade, småsjokolader, med peanøtter
- Kalorier i nøttepålegg, nugatti
- Kalorier i nøttepålegg, med mindre sukker, nugatti
- Kalorier i pannekaker, grove
- Kalorier i pastiller
- Kalorier i pastiller, uten sukker
- Kalorier i pizza, big one classic
- Kalorier i pizza, grandiosa original
- Kalorier i pizza, grandiosa kjøttdeig og løk
- Kalorier i pizza, ristorante mozarella
- Kalorier i pizza, ristorante speciale
- Kalorier i pizza, stenovnsbakt tradizionale diavola
- Kalorier i pizza, take away meat lover by big one
- Kalorier i pizza, kjøpt
- Kalorier i pizza, kjøttdeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, parma, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, skinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegetar, hjemmelaget
- Kalorier i rabarbrasuppe
- Kalorier i risboller, av puffet ris og sjokolade
- Kalorier i saftis
- Kalorier i saftis, lollipop
- Kalorier i sitronfromasj
- Kalorier i sjokolade, mars
- Kalorier i sjokolade, milky way
- Kalorier i sjokolade, snickers
- Kalorier i sjokolade, fylt, konfekt
- Kalorier i sjokolade, hvit
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, lys
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, mørk
- Kalorier i sjokolade, med gelé og marsipan, troika
- Kalorier i sjokolade, med kjeks
- Kalorier i sjokolade, med kokosfyll, bounty
- Kalorier i sjokolade, med mandelkrokan, daim
- Kalorier i sjokolade, med mintfyll, after eight
- Kalorier i sjokolade, med nøtter
- Kalorier i sjokolade, med toffeefyll
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade, porøs
- Kalorier i sjokolade, mørk, 70 % kakao
- Kalorier i sjokolade, mørk, 85 % kakao
- Kalorier i sjokolade, småsjokolader
- Kalorier i sjokoladepulver, rett i koppen
- Kalorier i sjokoladepulver, uten melk
- Kalorier i sjokoladepålegg, sjokade
- Kalorier i skumgodt, ahlgrens biler
- Kalorier i skumgodt, marshmallows
- Kalorier i smuldrepai, med bær
- Kalorier i smuldrepai, med eple
- Kalorier i smågodt, blandet, uten sjokolade
- Kalorier i smågodt, salte
- Kalorier i sorbet
- Kalorier i sukker, brunt
- Kalorier i sukker, hvitt
- Kalorier i sukkertøy, drops
- Kalorier i svinestek med surkål og poteter, fjordland
- Kalorier i taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i tyggegummi, med sukker
- Kalorier i vaniljesukker
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0.1 g protein per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye karbohydrater er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 74.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 11.9 g.
Hvor mye sukker er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 74.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 11.9 g.
Hvor mye fett er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0 g fett per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye mettet fett er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye enumettet fett er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye kostfiber er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye natrium (na) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 50 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 8 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 74 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 11.8 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0.3 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 34 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 5.4 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 220 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 35.2 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye selen (se) er det i sirup?
Sirup inneholder omtrent 1 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 16 gram inneholder cirka 0.2 µg.
Kilde: Matvaretabellen