Kakaopulver inneholder cirka 379 kcal per 100 gram.
En porsjon med kakaopulver er cirka 50 gram, og inneholder 189.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 8.2% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 5 400 steg for å forbrenne én porsjon med kakaopulver (189.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,78 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i kakaopulver
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (50g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 22.5 | 11.3 |
| Karbohydrater (g) | 11 | 5.5 |
| Fett (g) | 21.9 | 11 |
| - Mettet fett (g) | 12.8 | 6.4 |
| - Enumettet fett (g) | 7.2 | 3.6 |
| - Flerumettet fett (g) | 0.6 | 0.3 |
| Kostfiber (g) | 24 | 12 |
| Salt (NaCl) (g) | 0.1 | 0.1 |
| Natrium (Na) (mg) | 35 | 17.5 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 105 | 52.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 11 | 5.5 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 523 | 261.5 |
| Kalium (K) (mg) | 3490 | 1745 |
| Sink (Zn) (mg) | 10.1 | 5.1 |
| Selen (Se) (µg) | 1 | 0.5 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i agavesirup
- Kalorier i geléfrukt, seigmenn
- Kalorier i glukosesirup
- Kalorier i honning
- Kalorier i kakaobønner
- Kalorier i karamell
- Kalorier i karamell, med sjokoladetrekk
- Kalorier i kjøttkaker med ertestuing, fjordland
- Kalorier i kokosbolle
- Kalorier i kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, fjordland
- Kalorier i lakris, søt
- Kalorier i lakriskonfekt
- Kalorier i marsipan, 30 % mandler
- Kalorier i marsipan, 50 % mandler
- Kalorier i marsipanbrød, med sjokoladetrekk
- Kalorier i melis
- Kalorier i melkepålegg, med sukker, hapå
- Kalorier i melkesjokolade, småsjokolader, med peanøtter
- Kalorier i nøttepålegg, nugatti
- Kalorier i nøttepålegg, med mindre sukker, nugatti
- Kalorier i pannekaker, grove
- Kalorier i pastiller
- Kalorier i pastiller, uten sukker
- Kalorier i pizza, big one classic
- Kalorier i pizza, grandiosa original
- Kalorier i pizza, grandiosa kjøttdeig og løk
- Kalorier i pizza, ristorante mozarella
- Kalorier i pizza, ristorante speciale
- Kalorier i pizza, stenovnsbakt tradizionale diavola
- Kalorier i pizza, take away meat lover by big one
- Kalorier i pizza, kjøpt
- Kalorier i pizza, kjøttdeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, parma, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, skinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegetar, hjemmelaget
- Kalorier i rabarbrasuppe
- Kalorier i risboller, av puffet ris og sjokolade
- Kalorier i saftis
- Kalorier i saftis, lollipop
- Kalorier i sirup
- Kalorier i sitronfromasj
- Kalorier i sjokolade, mars
- Kalorier i sjokolade, milky way
- Kalorier i sjokolade, snickers
- Kalorier i sjokolade, fylt, konfekt
- Kalorier i sjokolade, hvit
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, lys
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, mørk
- Kalorier i sjokolade, med gelé og marsipan, troika
- Kalorier i sjokolade, med kjeks
- Kalorier i sjokolade, med kokosfyll, bounty
- Kalorier i sjokolade, med mandelkrokan, daim
- Kalorier i sjokolade, med mintfyll, after eight
- Kalorier i sjokolade, med nøtter
- Kalorier i sjokolade, med toffeefyll
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade, porøs
- Kalorier i sjokolade, mørk, 70 % kakao
- Kalorier i sjokolade, mørk, 85 % kakao
- Kalorier i sjokolade, småsjokolader
- Kalorier i sjokoladepulver, rett i koppen
- Kalorier i sjokoladepulver, uten melk
- Kalorier i sjokoladepålegg, sjokade
- Kalorier i skumgodt, ahlgrens biler
- Kalorier i skumgodt, marshmallows
- Kalorier i smuldrepai, med bær
- Kalorier i smuldrepai, med eple
- Kalorier i smågodt, blandet, uten sjokolade
- Kalorier i smågodt, salte
- Kalorier i sorbet
- Kalorier i sukker, brunt
- Kalorier i sukker, hvitt
- Kalorier i sukkertøy, drops
- Kalorier i svinestek med surkål og poteter, fjordland
- Kalorier i taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i tyggegummi, med sukker
- Kalorier i vaniljesukker
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 22.5 g protein per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 11.3 g.
Hvor mye karbohydrater er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 11 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 5.5 g.
Hvor mye sukker er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye fett er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 21.9 g fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 11 g.
Hvor mye mettet fett er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 12.8 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 6.4 g.
Hvor mye enumettet fett er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 7.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 3.6 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 0.6 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.3 g.
Hvor mye kostfiber er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 24 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 12 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 0.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye natrium (na) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 35 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 17.5 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 105 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 52.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 11 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 5.5 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 523 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 261.5 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 3490 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 1745 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 10.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 5.1 mg.
Hvor mye selen (se) er det i kakaopulver?
Kakaopulver inneholder omtrent 1 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.5 µg.
Kilde: Matvaretabellen