Sukker inneholder cirka 376 kcal per 100 gram.
En porsjon med sukker er cirka 70 gram, og inneholder 263.2 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 11.4% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 7 514 steg for å forbrenne én porsjon med sukker (263.2 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 5,26 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i sukker, brunt
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (70g) |
|---|---|---|
| Karbohydrater (g) | 94 | 65.8 |
| - Sukker (g) | 94 | 65.8 |
| Salt (NaCl) (g) | 0.1 | 0.1 |
| Natrium (Na) (mg) | 55 | 38.5 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 185 | 129.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.7 | 0.5 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 28 | 19.6 |
| Kalium (K) (mg) | 320 | 224 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i agavesirup
- Kalorier i geléfrukt, seigmenn
- Kalorier i glukosesirup
- Kalorier i honning
- Kalorier i kakaobønner
- Kalorier i kakaopulver
- Kalorier i karamell
- Kalorier i karamell, med sjokoladetrekk
- Kalorier i kjøttkaker med ertestuing, fjordland
- Kalorier i kokosbolle
- Kalorier i kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, fjordland
- Kalorier i lakris, søt
- Kalorier i lakriskonfekt
- Kalorier i marsipan, 30 % mandler
- Kalorier i marsipan, 50 % mandler
- Kalorier i marsipanbrød, med sjokoladetrekk
- Kalorier i melis
- Kalorier i melkepålegg, med sukker, hapå
- Kalorier i melkesjokolade, småsjokolader, med peanøtter
- Kalorier i nøttepålegg, nugatti
- Kalorier i nøttepålegg, med mindre sukker, nugatti
- Kalorier i pannekaker, grove
- Kalorier i pastiller
- Kalorier i pastiller, uten sukker
- Kalorier i pizza, big one classic
- Kalorier i pizza, grandiosa original
- Kalorier i pizza, grandiosa kjøttdeig og løk
- Kalorier i pizza, ristorante mozarella
- Kalorier i pizza, ristorante speciale
- Kalorier i pizza, stenovnsbakt tradizionale diavola
- Kalorier i pizza, take away meat lover by big one
- Kalorier i pizza, kjøpt
- Kalorier i pizza, kjøttdeig, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, parma, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, skinke, hjemmelaget
- Kalorier i pizza, vegetar, hjemmelaget
- Kalorier i rabarbrasuppe
- Kalorier i risboller, av puffet ris og sjokolade
- Kalorier i saftis
- Kalorier i saftis, lollipop
- Kalorier i sirup
- Kalorier i sitronfromasj
- Kalorier i sjokolade, mars
- Kalorier i sjokolade, milky way
- Kalorier i sjokolade, snickers
- Kalorier i sjokolade, fylt, konfekt
- Kalorier i sjokolade, hvit
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, lys
- Kalorier i sjokolade, kokesjokolade, mørk
- Kalorier i sjokolade, med gelé og marsipan, troika
- Kalorier i sjokolade, med kjeks
- Kalorier i sjokolade, med kokosfyll, bounty
- Kalorier i sjokolade, med mandelkrokan, daim
- Kalorier i sjokolade, med mintfyll, after eight
- Kalorier i sjokolade, med nøtter
- Kalorier i sjokolade, med toffeefyll
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade
- Kalorier i sjokolade, melkesjokolade, porøs
- Kalorier i sjokolade, mørk, 70 % kakao
- Kalorier i sjokolade, mørk, 85 % kakao
- Kalorier i sjokolade, småsjokolader
- Kalorier i sjokoladepulver, rett i koppen
- Kalorier i sjokoladepulver, uten melk
- Kalorier i sjokoladepålegg, sjokade
- Kalorier i skumgodt, ahlgrens biler
- Kalorier i skumgodt, marshmallows
- Kalorier i smuldrepai, med bær
- Kalorier i smuldrepai, med eple
- Kalorier i smågodt, blandet, uten sjokolade
- Kalorier i smågodt, salte
- Kalorier i sorbet
- Kalorier i sukker, hvitt
- Kalorier i sukkertøy, drops
- Kalorier i svinestek med surkål og poteter, fjordland
- Kalorier i taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, kylling, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, laks, grønnsaker
- Kalorier i taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker
- Kalorier i tyggegummi, med sukker
- Kalorier i vaniljesukker
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 g protein per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye karbohydrater er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 94 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 65.8 g.
Hvor mye sukker er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 94 g sukker per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 65.8 g.
Hvor mye fett er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 g fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye mettet fett er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye enumettet fett er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye kostfiber er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0.1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 g.
Hvor mye natrium (na) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 55 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 38.5 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 185 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 129.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.5 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 28 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 19.6 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 320 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 224 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye selen (se) er det i sukker?
Sukker inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 µg.
Kilde: Matvaretabellen