Crabsticksalat inneholder cirka 255 kcal per 100 gram.
En porsjon med crabsticksalat er cirka 30 gram, og inneholder 76.5 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 3.3% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 2 171 steg for å forbrenne én porsjon med crabsticksalat (76.5 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 1,52 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i crabsticksalat, majonessalat
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (30g) |
|---|---|---|
| Protein (g) | 3.8 | 1.1 |
| Karbohydrater (g) | 5.7 | 1.7 |
| - Sukker (g) | 1.2 | 0.4 |
| Fett (g) | 23.9 | 7.2 |
| - Mettet fett (g) | 1.8 | 0.5 |
| - Enumettet fett (g) | 14.5 | 4.4 |
| - Flerumettet fett (g) | 6.5 | 2 |
| Kostfiber (g) | 0.6 | 0.2 |
| Salt (NaCl) (g) | 1.7 | 0.5 |
| Natrium (Na) (mg) | 682 | 204.6 |
| Kalsium (Ca) (mg) | 25 | 7.5 |
| Jern (Fe) (mg) | 0.2 | 0.1 |
| Magnesium (Mg) (mg) | 12 | 3.6 |
| Kalium (K) (mg) | 112 | 33.6 |
| Sink (Zn) (mg) | 0.3 | 0.1 |
| Selen (Se) (µg) | 6 | 1.8 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aioli
- Kalorier i brelett
- Kalorier i bremykt
- Kalorier i bremykt, mykere
- Kalorier i cheddarsaus
- Kalorier i cæsardressing
- Kalorier i dressing, majonestype, 15 % fett
- Kalorier i dressing, majonestype, 30 % fett
- Kalorier i dressing, majonestype, 55 % fett
- Kalorier i eggesalat, majonessalat, 37 % fett
- Kalorier i frityrolje
- Kalorier i frokostsalat, majonessalat, med ostemasse
- Kalorier i ghee
- Kalorier i ghee, vegetabilsk
- Kalorier i hvetekimolje
- Kalorier i italiensk salat, majonessalat
- Kalorier i kakaosmør
- Kalorier i kokosfett
- Kalorier i kokosfett, delfia
- Kalorier i kokosolje
- Kalorier i linfrøolje
- Kalorier i maisolje
- Kalorier i majones, ekstra lett, 25 % fett
- Kalorier i majones, ekte
- Kalorier i majones, lett, 40 % fett
- Kalorier i majones, lett, 50 % fett
- Kalorier i margarin, melange
- Kalorier i margarin, melange, flytende
- Kalorier i margarin, melange, flytende, med smørolje
- Kalorier i margarin, melange, flytende, vegansk
- Kalorier i margarin, melange, uten salt og melk, folie
- Kalorier i margarin, olivero, beger
- Kalorier i margarin, soft flora lett
- Kalorier i margarin, soft flora, folie
- Kalorier i margarin, soft flora, original
- Kalorier i margarin, soft spesial
- Kalorier i margarin, vita hjertego myk
- Kalorier i margarin, vita hjertego´ lett
- Kalorier i margarin, vita hjertego´, flytende
- Kalorier i margarin, vita pro aktiv
- Kalorier i margarin, hard
- Kalorier i margarin, myk
- Kalorier i matfett, flott
- Kalorier i matlagingsfett, uspesifisert
- Kalorier i olivenolje
- Kalorier i olivenolje, extra virgin, jomfruolje
- Kalorier i palmeolje
- Kalorier i peanøttolje
- Kalorier i potetsalat, med ekte majones
- Kalorier i potetsalat, med lettmajones
- Kalorier i potetsalat, med lettrømme
- Kalorier i potetsalat, med seterrømme
- Kalorier i rapsolje
- Kalorier i rapsolje, kaldpresset, odelia
- Kalorier i rekesalat, majonessalat
- Kalorier i remulade
- Kalorier i rødbetsalat, majonessalat
- Kalorier i salatdressing, olje og eddik, fransk dressing
- Kalorier i salatdressing, uten fett
- Kalorier i sandefjordsmør
- Kalorier i sennepssaus
- Kalorier i sesamolje
- Kalorier i skagenrøre, skagensalat
- Kalorier i smør
- Kalorier i smør, meierismør, ekstra salt, kviteseidsmør
- Kalorier i smør, usaltet
- Kalorier i solsikkeolje
- Kalorier i soyaolje
- Kalorier i tran, møllers
- Kalorier i tran, møllers dobbel, kapsler
- Kalorier i tran, med limesmak, biopharma
- Kalorier i valnøttolje
- Kalorier i vita optimal olje
- Kalorier i waldorfsalat
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 3.8 g protein per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 1.1 g.
Hvor mye karbohydrater er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 5.7 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 1.7 g.
Hvor mye sukker er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 1.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 0.4 g.
Hvor mye fett er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 23.9 g fett per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 7.2 g.
Hvor mye mettet fett er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 1.8 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 0.5 g.
Hvor mye enumettet fett er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 14.5 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 4.4 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 6.5 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 2 g.
Hvor mye kostfiber er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 0.6 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 0.2 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 1.7 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 0.5 g.
Hvor mye natrium (na) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 682 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 204.6 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 25 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 7.5 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 0.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 0.1 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 12 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 3.6 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 112 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 33.6 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 0.3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 0.1 mg.
Hvor mye selen (se) er det i crabsticksalat?
Crabsticksalat inneholder omtrent 6 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 30 gram inneholder cirka 1.8 µg.
Kilde: Matvaretabellen