Rapsolje inneholder cirka 900 kcal per 100 gram.
En porsjon med rapsolje er cirka 10 gram, og inneholder 90 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 3.9% av daglig kaloribehov.
Man må gå omtrent 2 571 steg for å forbrenne én porsjon med rapsolje (90 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 1,80 km.
Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.
Næringsinnhold i rapsolje, kaldpresset, odelia
| Næringsstoff | Per 100g | Per porsjon (10g) |
|---|---|---|
| Fett (g) | 100 | 10 |
| - Mettet fett (g) | 7 | 0.7 |
| - Enumettet fett (g) | 60 | 6 |
| - Flerumettet fett (g) | 33 | 3.3 |
Flere matvarer i samme kategori
- Kalorier i aioli
- Kalorier i brelett
- Kalorier i bremykt
- Kalorier i bremykt, mykere
- Kalorier i cheddarsaus
- Kalorier i crabsticksalat, majonessalat
- Kalorier i cæsardressing
- Kalorier i dressing, majonestype, 15 % fett
- Kalorier i dressing, majonestype, 30 % fett
- Kalorier i dressing, majonestype, 55 % fett
- Kalorier i eggesalat, majonessalat, 37 % fett
- Kalorier i frityrolje
- Kalorier i frokostsalat, majonessalat, med ostemasse
- Kalorier i ghee
- Kalorier i ghee, vegetabilsk
- Kalorier i hvetekimolje
- Kalorier i italiensk salat, majonessalat
- Kalorier i kakaosmør
- Kalorier i kokosfett
- Kalorier i kokosfett, delfia
- Kalorier i kokosolje
- Kalorier i linfrøolje
- Kalorier i maisolje
- Kalorier i majones, ekstra lett, 25 % fett
- Kalorier i majones, ekte
- Kalorier i majones, lett, 40 % fett
- Kalorier i majones, lett, 50 % fett
- Kalorier i margarin, melange
- Kalorier i margarin, melange, flytende
- Kalorier i margarin, melange, flytende, med smørolje
- Kalorier i margarin, melange, flytende, vegansk
- Kalorier i margarin, melange, uten salt og melk, folie
- Kalorier i margarin, olivero, beger
- Kalorier i margarin, soft flora lett
- Kalorier i margarin, soft flora, folie
- Kalorier i margarin, soft flora, original
- Kalorier i margarin, soft spesial
- Kalorier i margarin, vita hjertego myk
- Kalorier i margarin, vita hjertego´ lett
- Kalorier i margarin, vita hjertego´, flytende
- Kalorier i margarin, vita pro aktiv
- Kalorier i margarin, hard
- Kalorier i margarin, myk
- Kalorier i matfett, flott
- Kalorier i matlagingsfett, uspesifisert
- Kalorier i olivenolje
- Kalorier i olivenolje, extra virgin, jomfruolje
- Kalorier i palmeolje
- Kalorier i peanøttolje
- Kalorier i potetsalat, med ekte majones
- Kalorier i potetsalat, med lettmajones
- Kalorier i potetsalat, med lettrømme
- Kalorier i potetsalat, med seterrømme
- Kalorier i rapsolje
- Kalorier i rekesalat, majonessalat
- Kalorier i remulade
- Kalorier i rødbetsalat, majonessalat
- Kalorier i salatdressing, olje og eddik, fransk dressing
- Kalorier i salatdressing, uten fett
- Kalorier i sandefjordsmør
- Kalorier i sennepssaus
- Kalorier i sesamolje
- Kalorier i skagenrøre, skagensalat
- Kalorier i smør
- Kalorier i smør, meierismør, ekstra salt, kviteseidsmør
- Kalorier i smør, usaltet
- Kalorier i solsikkeolje
- Kalorier i soyaolje
- Kalorier i tran, møllers
- Kalorier i tran, møllers dobbel, kapsler
- Kalorier i tran, med limesmak, biopharma
- Kalorier i valnøttolje
- Kalorier i vita optimal olje
- Kalorier i waldorfsalat
Kalorier i populære matvarer
- Kalorier i egg
- Kalorier i banan
- Kalorier i appelsin
- Kalorier i avokado
- Kalorier i druer
- Kalorier i havregryn
- Kalorier i jordbær
- Kalorier i popcorn
- Kalorier i blåbær
- Kalorier i eple
- Kalorier i Grandiosa
- Kalorier i øl
- Kalorier i potet
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i mango
- Kalorier i tomat
- Kalorier i gulrot
- Kalorier i kaffe
- Kalorier i laks
- Kalorier i kiwi
- Kalorier i knekkebrød
- Kalorier i søtpotet
- Kalorier i blomkål
- Kalorier i croissant
- Kalorier i smør
- Kalorier i vannmelon
- Kalorier i vin
- Kalorier i pære
- Kalorier i ananas
- Kalorier i brokkoli
- Kalorier i honning
- Kalorier i honningmelon
- Kalorier i mandler
- Kalorier i wienerpølse
- Kalorier i klementin
- Kalorier i melkesjokolade
- Kalorier i nektarin
- Kalorier i rødvin
- Kalorier i cottage cheese
- Kalorier i hamburger
- Kalorier i avokado
- Kalorier i lasagne
- Kalorier i smågodt
- Kalorier i kanelbolle
Hvor mye protein er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 g protein per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye karbohydrater er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye sukker er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye fett er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 100 g fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 10 g.
Hvor mye mettet fett er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0.7 g.
Hvor mye enumettet fett er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 60 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 6 g.
Hvor mye flerumettet fett er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 33 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 3.3 g.
Hvor mye kostfiber er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye salt (nacl) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 g.
Hvor mye natrium (na) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye kalsium (ca) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye jern (fe) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye magnesium (mg) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye kalium (k) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye sink (zn) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 mg.
Hvor mye selen (se) er det i rapsolje?
Rapsolje inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 10 gram inneholder cirka 0 µg.
Kilde: Matvaretabellen