Kalorier i plantebasert pølse, soyaprotein, naturli

Plantebasert pølse inneholder cirka 183 kcal per 100 gram.

En porsjon med plantebasert pølse er cirka 60 gram, og inneholder 109.8 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 4.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 3 114 steg for å forbrenne én porsjon med plantebasert pølse (109.8 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,18 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i plantebasert pølse, soyaprotein, naturli

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (60g)
Protein (g)127.2
Karbohydrater (g)21.2
- Sukker (g)0.60.4
Fett (g)12.97.7
- Mettet fett (g)10.6
- Enumettet fett (g)8.24.9
- Flerumettet fett (g)3.72.2
Kostfiber (g)63.6
Salt (NaCl) (g)1.61
Natrium (Na) (mg)630378
Kalsium (Ca) (mg)6438.4
Magnesium (Mg) (mg)4124.6
Kalium (K) (mg)300180
Sink (Zn) (mg)0.60.4
Selen (Se) (µg)53

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 12 g protein per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 7.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 2 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1.2 g.

Hvor mye sukker er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 0.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye fett er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 12.9 g fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 7.7 g.

Hvor mye mettet fett er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 1 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye enumettet fett er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 8.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 4.9 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 3.7 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 2.2 g.

Hvor mye kostfiber er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 6 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 3.6 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 1.6 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 1 g.

Hvor mye natrium (na) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 630 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 378 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 64 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 38.4 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 0 jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0 .

Hvor mye magnesium (mg) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 41 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 24.6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 300 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 180 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 0.6 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye selen (se) er det i plantebasert pølse?

Plantebasert pølse inneholder omtrent 5 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 60 gram inneholder cirka 3 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen