Kalorier i plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, revet, go vegan

Plantebasert produkt inneholder cirka 275 kcal per 100 gram.

En porsjon med plantebasert produkt er cirka 40 gram, og inneholder 110 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 4.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 3 142 steg for å forbrenne én porsjon med plantebasert produkt (110 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 2,20 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, revet, go vegan

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (40g)
Karbohydrater (g)17.57
Fett (g)228.8
- Mettet fett (g)11.24.5
- Enumettet fett (g)5.22.1
- Flerumettet fett (g)20.8
Kostfiber (g)31.2
Salt (NaCl) (g)1.40.6
Natrium (Na) (mg)570228
Kalsium (Ca) (mg)135.2
Magnesium (Mg) (mg)10.4
Kalium (K) (mg)4216.8

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 0 g protein per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 17.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 7 g.

Hvor mye sukker er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 22 g fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 8.8 g.

Hvor mye mettet fett er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 11.2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 4.5 g.

Hvor mye enumettet fett er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 5.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 2.1 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye kostfiber er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 3 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 1.2 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 1.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye natrium (na) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 570 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 228 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 13 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 5.2 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 0 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 1 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.4 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 42 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 16.8 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 0 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i plantebasert produkt?

Plantebasert produkt inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen