Kalorier i løk, sprøstekt

Løk inneholder cirka 537 kcal per 100 gram.

En porsjon med løk er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med løk ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i løk, sprøstekt

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)6.4-
Karbohydrater (g)16.2-
- Sukker (g)6.2-
Fett (g)48.5-
- Mettet fett (g)13.4-
- Enumettet fett (g)19.4-
- Flerumettet fett (g)5.8-
Kostfiber (g)5-
Salt (NaCl) (g)1.6-
Natrium (Na) (mg)647-
Kalsium (Ca) (mg)42-
Jern (Fe) (mg)1.2-
Magnesium (Mg) (mg)28-
Kalium (K) (mg)405-
Sink (Zn) (mg)0.9-
Selen (Se) (µg)2-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i løk?

Løk inneholder omtrent 6.4 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i løk?

Løk inneholder omtrent 16.2 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i løk?

Løk inneholder omtrent 6.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i løk?

Løk inneholder omtrent 48.5 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i løk?

Løk inneholder omtrent 13.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i løk?

Løk inneholder omtrent 19.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i løk?

Løk inneholder omtrent 5.8 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i løk?

Løk inneholder omtrent 5 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 1.6 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 647 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 42 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 1.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 28 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 405 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 0.9 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i løk?

Løk inneholder omtrent 2 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen