Kalorier i fløtegratinerte poteter

Fløtegratinerte poteter inneholder cirka 142 kcal per 100 gram.

En porsjon med fløtegratinerte poteter er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med fløtegratinerte poteter ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i fløtegratinerte poteter

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)3.6-
Karbohydrater (g)13-
- Sukker (g)2.6-
Fett (g)8.2-
- Mettet fett (g)5.2-
- Enumettet fett (g)1.9-
- Flerumettet fett (g)0.2-
Kostfiber (g)1-
Salt (NaCl) (g)0.8-
Natrium (Na) (mg)304-
Kalsium (Ca) (mg)84-
Jern (Fe) (mg)0.5-
Magnesium (Mg) (mg)29-
Kalium (K) (mg)410-
Sink (Zn) (mg)0.5-
Selen (Se) (µg)1-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 3.6 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 13 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 2.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 8.2 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 5.2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 1.9 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 0.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 0.8 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 304 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 84 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 0.5 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 29 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 410 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 0.5 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i fløtegratinerte poteter?

Fløtegratinerte poteter inneholder omtrent 1 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen