Kalorier i saft, 1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet

Saft inneholder cirka 217 kcal per 100 gram.

En porsjon med saft er cirka 100 gram, og inneholder 217 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 9.4% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 6 200 steg for å forbrenne én porsjon med saft (217 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 4,34 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i saft, 1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (100g)
Protein (g)0.70.7
Karbohydrater (g)53.453.4
- Sukker (g)5050
Fett (g)0.10.1
Natrium (Na) (mg)22
Kalsium (Ca) (mg)1616
Jern (Fe) (mg)0.50.5
Magnesium (Mg) (mg)66
Kalium (K) (mg)144144
Sink (Zn) (mg)0.10.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.7 g protein per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye karbohydrater er det i saft?

Saft inneholder omtrent 53.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 53.4 g.

Hvor mye sukker er det i saft?

Saft inneholder omtrent 50 g sukker per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 50 g.

Hvor mye fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 2 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 16 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 16 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.5 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.5 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 6 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 144 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 144 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen