Kalorier i saft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet

Saft inneholder cirka 156 kcal per 100 gram.

En porsjon med saft er cirka 100 gram, og inneholder 156 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 6.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 4 457 steg for å forbrenne én porsjon med saft (156 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,12 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i saft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (100g)
Protein (g)0.90.9
Karbohydrater (g)37.837.8
- Sukker (g)33.333.3
Fett (g)0.10.1
Natrium (Na) (mg)22
Kalsium (Ca) (mg)2121
Jern (Fe) (mg)0.70.7
Magnesium (Mg) (mg)88
Kalium (K) (mg)191191
Sink (Zn) (mg)0.10.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.9 g.

Hvor mye karbohydrater er det i saft?

Saft inneholder omtrent 37.8 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 37.8 g.

Hvor mye sukker er det i saft?

Saft inneholder omtrent 33.3 g sukker per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 33.3 g.

Hvor mye fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 2 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 21 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 21 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 8 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 8 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 191 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 191 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i saft?

Saft inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen