Kalorier i drue, rå

Drue inneholder cirka 71 kcal per 100 gram.

En porsjon med drue er cirka 70 gram, og inneholder 49.7 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 2.2% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 1 400 steg for å forbrenne én porsjon med drue (49.7 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,98 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i drue, rå

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (70g)
Protein (g)0.70.5
Karbohydrater (g)16.111.3
- Sukker (g)16.111.3
Fett (g)0.20.1
- Mettet fett (g)0.10.1
- Flerumettet fett (g)0.10.1
Kostfiber (g)10.7
Natrium (Na) (mg)10.7
Kalsium (Ca) (mg)107
Jern (Fe) (mg)0.20.1
Magnesium (Mg) (mg)74.9
Kalium (K) (mg)215150.5

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0.7 g protein per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i drue?

Drue inneholder omtrent 16.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 11.3 g.

Hvor mye sukker er det i drue?

Drue inneholder omtrent 16.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 11.3 g.

Hvor mye fett er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0.2 g fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0.1 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye kostfiber er det i drue?

Drue inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 1 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 10 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 7 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 7 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 4.9 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 215 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 150.5 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i drue?

Drue inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen