Kalorier i klementin, rå

Klementin inneholder cirka 40 kcal per 100 gram.

En porsjon med klementin er cirka 70 gram, og inneholder 28 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 1.2% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 800 steg for å forbrenne én porsjon med klementin (28 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,56 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i klementin, rå

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (70g)
Protein (g)0.90.6
Karbohydrater (g)8.15.7
- Sukker (g)8.15.7
Fett (g)0.20.1
Kostfiber (g)10.7
Natrium (Na) (mg)10.7
Kalsium (Ca) (mg)2517.5
Jern (Fe) (mg)0.10.1
Magnesium (Mg) (mg)107
Kalium (K) (mg)154107.8

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye karbohydrater er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 8.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 5.7 g.

Hvor mye sukker er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 8.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 5.7 g.

Hvor mye fett er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0.2 g fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 1 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 25 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 17.5 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0.1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 10 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 7 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 154 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 107.8 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i klementin?

Klementin inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 70 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen