Kalorier i banan, tørket, bananchips

Banan inneholder cirka 499 kcal per 100 gram.

En porsjon med banan er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med banan ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i banan, tørket, bananchips

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)2.1-
Karbohydrater (g)50.3-
- Sukker (g)5.5-
Fett (g)31-
- Mettet fett (g)25.9-
- Enumettet fett (g)1.9-
- Flerumettet fett (g)0.5-
Kostfiber (g)5-
Kalsium (Ca) (mg)19-
Jern (Fe) (mg)0.7-
Magnesium (Mg) (mg)80-
Kalium (K) (mg)560-
Sink (Zn) (mg)0.5-
Selen (Se) (µg)2-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i banan?

Banan inneholder omtrent 2.1 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i banan?

Banan inneholder omtrent 50.3 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i banan?

Banan inneholder omtrent 5.5 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i banan?

Banan inneholder omtrent 31 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i banan?

Banan inneholder omtrent 25.9 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i banan?

Banan inneholder omtrent 1.9 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i banan?

Banan inneholder omtrent 0.5 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i banan?

Banan inneholder omtrent 5 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 0 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 19 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 0.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 80 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 560 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 0.5 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i banan?

Banan inneholder omtrent 2 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen