Kalorier i fennikelfrø

Fennikelfrø inneholder cirka 327 kcal per 100 gram.

En porsjon med fennikelfrø er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med fennikelfrø ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i fennikelfrø

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)15.8-
Karbohydrater (g)12.5-
- Sukker (g)12.5-
Fett (g)14.9-
- Mettet fett (g)0.5-
- Enumettet fett (g)9.9-
- Flerumettet fett (g)1.7-
Kostfiber (g)40-
Salt (NaCl) (g)0.2-
Natrium (Na) (mg)88-
Kalsium (Ca) (mg)1196-
Jern (Fe) (mg)18.5-
Magnesium (Mg) (mg)385-
Kalium (K) (mg)1694-
Sink (Zn) (mg)3.7-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 15.8 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 12.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 12.5 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 14.9 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 0.5 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 9.9 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 1.7 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 40 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 0.2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 88 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 1196 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 18.5 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 385 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 1694 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 3.7 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i fennikelfrø?

Fennikelfrø inneholder omtrent 0 selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 .

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen