Kalorier i salat nicoise

Salat nicoise inneholder cirka 111 kcal per 100 gram.

En porsjon med salat nicoise er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med salat nicoise ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i salat nicoise

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)6.3-
Karbohydrater (g)4.5-
- Sukker (g)0.9-
Fett (g)7.2-
- Mettet fett (g)1.2-
- Enumettet fett (g)4.5-
- Flerumettet fett (g)1-
Kostfiber (g)1-
Salt (NaCl) (g)1-
Natrium (Na) (mg)384-
Kalsium (Ca) (mg)28-
Jern (Fe) (mg)0.9-
Magnesium (Mg) (mg)20-
Kalium (K) (mg)250-
Sink (Zn) (mg)0.5-
Selen (Se) (µg)29-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 6.3 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 4.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 0.9 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 7.2 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 1.2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 4.5 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 384 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 28 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 0.9 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 20 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 250 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 0.5 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i salat nicoise?

Salat nicoise inneholder omtrent 29 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen